ムゲンセイコツインシンキュウイン ウジミムロド
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むげん整骨院鍼灸院 宇治三室戸のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/7
- なかなか取れない肩こりの原因
- 「マッサージしてもすぐ肩こりが戻る」
そんな経験はありませんか？
実は肩こりの原因は、肩だけにあるとは限りません。
デスクワークやスマホを長時間見る姿勢が続くと、頭が前に出た「ストレートネック」のような姿勢になりやすくなります。
この状態になると、首や肩の筋肉が常に引っ張られ、筋肉が緊張し血流が悪くなります。これが慢性的な肩こりの原因になることが多いです。
また、肩甲骨の動きが悪くなることも大きな原因の一つです。
肩甲骨は本来よく動く骨ですが、同じ姿勢が続くと周りの筋肉が固まり、肩周りの動きが悪くなります。するとさらに筋肉が疲れやすくなり、肩こりが悪化してしまいます。
整骨院では、肩だけでなく
・首
・肩甲骨
・背中
など、原因になっている部分を全体的にみて施術していきます。
その場だけ楽になる施術ではなく、姿勢や体のバランスを整えることで、肩こりが起こりにくい体づくりを目指します。
「長年肩こりで悩んでいる」
「マッサージしてもすぐ戻る」
そんな方は、一度体のバランスをチェックしてみませんか？
お気軽にご相談ください！
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