ムゲンセイコツインシンキュウイン ウジミムロド
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むげん整骨院鍼灸院 宇治三室戸のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/3/25
- むくみ対策
- 【そのむくみ、放置していませんか?】
「夕方になると脚がパンパン…」
「朝から顔がむくんでいる」
そんなお悩みを感じたことはありませんか?
むくみの原因は、塩分の摂りすぎや水分バランスの乱れだけでなく、血流やリンパの流れの悪さも大きく関係しています。特にデスクワークや立ちっぱなしの生活が続くと、筋肉のポンプ作用がうまく働かず、余分な水分が体内に溜まりやすくなります。
さらに、身体の歪みや姿勢の崩れによっても循環は滞りやすくなり、むくみやすい状態をつくってしまいます。
当院では、筋肉の緊張をやわらげる施術に加え、身体のバランスを整えることで、血流やリンパの流れを促進していきます。外見だけでなく、内側からスッキリとした状態へ導くことを大切にしています。
また、ご自宅でできる簡単なセルフケアもお伝えしていますので、日常的にむくみにくい身体づくりを目指せます。
「なんとなくの不調」をそのままにせず、軽やかな毎日を手に入れませんか?
お気軽にご相談ください!

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