ムラカミセイコツインシンキュウイン トノショウ
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むらかみ整骨院鍼灸院 富野荘のブログ
サロンのNEWSのブログ一覧
103件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/27
- 投稿者：
- 下口 雄亮
捻挫した時の応急処置 UPこんにちは。今回は「捻挫をしてしまった時の応急処置」についてお伝えします。足首などをひねった直後は、まず無理に動かさないことが大切です。基本はRICE処置。Rest（安静）で患部…続きを見る -
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