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むらかみ整骨院鍼灸院　富野荘

ムラカミセイコツインシンキュウイン　トノショウ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 鍼灸
  • 接骨・整骨
  • 京都府城陽市富野西垣内7-5 メゾン敷島1階
  • 富野荘駅東口徒歩5分[整体/骨盤矯正/鍼灸/猫背/肩こり/頭痛/腰痛/リンパマッサージ]

むらかみ整骨院鍼灸院 富野荘のブログ

最新ブログ一覧

102件のブログがあります

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  • なぜ体は硬くなる？！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/1
    投稿者：
    下口 雄亮
    なぜ体は硬くなる？！
    最近、「体がかたくなった気がする」「前はもっと動けたのに」という声をよく聞きます。体がかたくなる原因はいくつかあります。■ 主な原因・運動不足　動かない時間が長いと、筋肉…続きを見る
  • 硬結！？！？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/29
    投稿者：
    下口 雄亮
    硬結！？！？
    患者さんからよく聞かれるのが、「硬結ってなんですか？」という質問。簡単に言うと、筋肉がこり固まってしこりのようになってしまった状態のことです。原因は、姿勢の悪さ・疲労の蓄…続きを見る
  • 姿勢
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/26
    投稿者：
    下口 雄亮
    姿勢
    【正しい姿勢で体も元気に！】普段、姿勢を意識していますか？実は、正しい姿勢を保つだけで、体の不調を防げるんです！簡単にできるコツを紹介しますね。1. 立つときは背筋をピン！…続きを見る
  • 体にいい食べ物
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/25
    投稿者：
    下口 雄亮
    体にいい食べ物
    代謝が上がる食べ物（シンプル版）しょうが：体があたたまるねぎ・玉ねぎ：血のめぐりがよくなる鶏むね肉：筋肉をつくって代謝アップ卵：朝に食べると元気が出る唐辛子：体が熱くなっ…続きを見る
  • 自律神経とは
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/19
    投稿者：
    下口 雄亮
    自律神経とは
    自律神経は主に「交感神経」と「副交感神経」の2つに分かれます。交感神経は、体が活発になるときに働きます。たとえば、運動や緊張しているときに心拍数が上がるのはこの神経の働き…続きを見る
  • 捻挫時の応急処置
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/17
    投稿者：
    下口 雄亮
    捻挫時の応急処置
    1. R.I.C.E.処置Rest（安静）: 捻挫した部位を休ませる。Ice（冷却）: 氷をタオルで包んで冷やす（15～20分）。Compression（圧迫）: 弾性包帯で軽く圧迫。Elevation（挙上）: 足を心…続きを見る
  • 痛みの強さはなんで違うの？！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/15
    投稿者：
    下口 雄亮
    痛みの強さはなんで違うの？！
    痛みの差はなんで？同じケガでも、痛みの感じ方は人それぞれです。この差は、体の構造だけでなく、脳や心の働きにも関係しています。痛みは、まず体のセンサー（痛覚受容器）が反応し…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/12
    投稿者：
    下口 雄亮
    なぜ腫れるの？！
    怪我をしたらなぜ腫れるの？こんにちは。今回は「怪我をするとどうして腫れるのか？」について簡単にご説明します。腫れは、体が傷ついた部分を修復しようとする自然な防御反応です。…続きを見る
  • 針！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/10
    投稿者：
    下口 雄亮
    針！
    はじめての鍼（はり）治療、どんな効果があるの？「鍼（はり）って痛そう…」「本当に効くの？」そんなイメージ、ありませんか？実は鍼治療って、体にとってとってもやさしく、効果的…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/3
    投稿者：
    下口 雄亮
    足ツボとわ！？
    【足ツボで内側から整える】足の裏には、内臓や筋肉、神経などとつながる「反射区」があります。痛みを感じる箇所は、身体の不調を知らせるサインかもしれません。当院の足ツボ施術で…続きを見る
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