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むらかみ整骨院鍼灸院 京田辺

ムラカミセイコツインシンキュウイン キョウタナベ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 鍼灸
  • 接骨・整骨
  • 京都府京田辺市田辺中央5丁目1-11
  • JR京田辺駅徒歩3分/新田辺駅徒歩6分[整体/骨盤矯正/鍼灸/猫背/肩こり/頭痛/腰痛/鍼]

むらかみ整骨院鍼灸院 京田辺のブログ

最新ブログ一覧

332件のブログがあります

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  • ストレッチは続けれる範囲で楽しみながら!
    プライベート
    投稿日:
    2025/10/1
    投稿者:
    森山 雄介
    ストレッチは、心身のリフレッシュや健康維持に非常に効果的な方法です。体をほぐし、リラックスさせるだけでなく、柔軟性を高め、姿勢を改善し、運動のパフォーマンスを向上させる効…続きを見る
  • 季節の変わり目 頭痛
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/30
    投稿者:
    高野 才也
    季節の変わり目になると「頭が重い」「ズキズキ痛む」といった頭痛に悩まれる方が多くいらっしゃいます。これは気候や環境の変化に身体がついていけず、自律神経のバランスが乱れるこ…続きを見る
  • 寒暖差アレルギーとは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/29
    投稿者:
    岡本 美咲
    寒暖差アレルギーとは?季節の変わり目に「くしゃみや鼻水が出るけど花粉症ではなさそう」という経験はありませんか?その症状、もしかすると 寒暖差アレルギー(血管運動性鼻炎) か…続きを見る
  • 気温が下がってますがお身体に違和感はありませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/26
    投稿者:
    難波 侑加
    季節の変わり目や朝晩と日中の寒暖差が大きい時期、体調を崩しやすいと感じる方も多いのではないでしょうか。実は「気温差」は私たちの体に大きなストレスを与え、さまざまな不調を引…続きを見る
  • 変形性膝関節症について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/25
    投稿者:
    亀井 拓海
    変形性膝関節症(へんけいせいしつかんせつしょう)は、膝関節の軟骨がすり減ることで痛みや腫れ、動きの制限が出てくる病気です。主に中高年に多く、特に女性に多く見られます。膝の…続きを見る
  • 歩くって大切!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/24
    投稿者:
    森山 雄介
    知れば歩きたくなる!ウォーキングのメリット【1】体力がつくウォーキングは全身運動。足腰の筋肉だけでなく、腕を振ることで胸や背中の筋肉を動かし、上体を安定させるために体幹部…続きを見る
  • 捻挫について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/23
    投稿者:
    高野 才也
    捻挫を予防するためには、日常生活や運動時にいくつかのポイントに注意することが重要です。●準備運動を行う運動前には必ずウォームアップとストレッチを行い、関節や筋肉をほぐして…続きを見る
  • 自律神経について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/22
    投稿者:
    岡本 美咲
    自律神経とは?私たちの体は、意識しなくても呼吸をしたり、心臓を動かしたり、体温を保ったりしています。このような「無意識のうちに体を調整する仕組み」を担っているのが 自律神…続きを見る
  • お顔にうつ鍼をご存知ですか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/19
    投稿者:
    難波 侑加
    美容鍼は、鍼灸の技術を応用してお顔に細い鍼を打つ施術です。体に行う鍼と同じく、血流改善や筋肉の緊張を和らげる効果が期待でき、さらにお肌のターンオーバーやコラーゲン生成を促…続きを見る
  • 下肢の筋力の重要性!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/18
    投稿者:
    亀井 拓海
    私たちの体を支え、日常生活のほとんどの動作に関わっているのが「下肢の筋肉」です。歩く、立つ、座る、階段を上るといった基本的な動きはもちろん、スポーツや趣味の活動においても…続きを見る

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むらかみ整骨院鍼灸院 京田辺のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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