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むらかみ整骨院鍼灸院　京田辺

ムラカミセイコツインシンキュウイン　キョウタナベ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 鍼灸
  • 接骨・整骨
  • 京都府京田辺市田辺中央５丁目1－11
  • JR京田辺駅徒歩3分/新田辺駅徒歩6分[整体/骨盤矯正/鍼灸/猫背/肩こり/頭痛/腰痛/鍼]

むらかみ整骨院鍼灸院 京田辺のブログ

最新ブログ一覧

332件のブログがあります

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  • 頭痛について
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/3
    投稿者：
    森山 雄介
    頭痛について
    15歳以上の日本人のうち、3人に1人は頭痛持ちで、3000万人以上が悩んでいると言われています。頭痛ぐらいと軽く考えられがちですが、放置されているとさらに酷くなり日常生活に支障が…続きを見る
  • 足へのだるさについて
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/2
    投稿者：
    高野 才也
    足へのだるさについて
    お尻から太ももにかけて痛みやしびれが出られている方はいませんか？それ、もしかすると坐骨神経痛かもしれません。坐骨神経痛は、20～50代の働き盛りの方に多く見られます。原因の多…続きを見る
  • 風に負けない！免疫作り！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/1
    投稿者：
    岡本 美咲
    風に負けない！免疫作り！
    風邪に負けない！免疫づくりのポイント季節の変わり目や寒い時期になると、風邪をひきやすくなる方も多いですよね。風邪を予防するには、免疫力を高める生活習慣が大切です！1. バラ…続きを見る
  • ぎっくり背中とは？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/29
    投稿者：
    岡本 美咲
    ぎっくり背中とは？
    ぎっくり背中とは？急に背中が「ピキッ」と痛くなった経験はありませんか？それはぎっくり背中かもしれません。ぎっくり背中は、背中の筋肉や筋膜に急な負担がかかり、筋肉が炎症やけ…続きを見る
  • 腱鞘炎は“血流”がカギ。
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/28
    投稿者：
    難波 侑加
    腱鞘炎は“血流”がカギ。
    手首の使いすぎで起こる腱鞘炎。「湿布を貼っても良くならない…」「なぜ治りが遅いの？」と感じる方も多いですが、その大きな理由のひとつが “血流” です。実は、炎症そのものより…続きを見る
  • 入浴の重要性！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/27
    投稿者：
    亀井 拓海
    入浴の重要性！
    1.血流が一気に良くなる湯船につかると体温が1℃ほど上昇し、血管が拡張して血流が劇的に改善します。これにより、筋肉のコリがほぐれる代謝が上がる老廃物が排出されやすくなる冷え…続きを見る
  • 血流ってどんな働きをしているの？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/26
    投稿者：
    森山 雄介
    血流ってどんな働きをしているの？
    頭痛、肩こり、手足が冷える、足が浮腫むなどの症状にお困りの方はおられませんか？その症状、血流の悪さが原因かもしれません。上記の症状は血流を良くしてあげることで改善が期待で…続きを見る
  • 運動について
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/25
    投稿者：
    高野 才也
    運動について
    【一日の運動の目安】健康を保つためには 1日あたり約8000歩から1万歩程度の歩行 または中強度の運動を30分ほど行うのが理想とされています。中強度の運動とは 少し息が弾むくらいの…続きを見る
  • 寝違えについて
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/24
    投稿者：
    岡本 美咲
    寝違えについて
    寝違えとは？朝起きたら首が痛くて動かせないそんな経験はありませんか？それは寝違えかもしれません。寝違えは、睡眠中に無理な姿勢が続いたり、冷えや疲労で筋肉が硬くなった状態で…続きを見る
  • 最近多い、急な腰の痛みについて
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/22
    投稿者：
    難波 侑加
    最近多い、急な腰の痛みについて
    こんにちわ！！本日は、ぎっくり腰と言われる急性腰痛についてお話します。急性腰痛とは腰の筋肉が肉離れを起こしている状態、もしくは腰の靭帯が痛んでしまっている状態です。これら…続きを見る
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