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投稿日：2026/3/28
- アーユルヴェーダ【Kapha】
- Kapha(カパ)ブレンド
カパのエネルギーとは、水と地の性質「重・冷・遅・油・緩」。維持や同化を意味します。
「カパタイプの人」は、「のんびり、どっしりとし持久力のある心優しい人」。
地のエネルギーを持つカパは、のんびりとしてどっしりし、頼りになる存在。動作がゆっくりとしていて辛抱強く、周りに信頼され、慈愛に満ちた献身的なタイプです。体格が良く、骨格や目鼻立ちは大きめで、少し太りやすいです。
そんなカパタイプの人は、心が穏やかな分、保守的になりがちだったり、言いたいことを溜め込んだり、また頑固なことも。
そんなときにはぜひ、このブレンドを。オレンジやグレープフルーツなど柔軟な発想を高めるといわれる柑橘や、古代からハーブとして愛されているフェンネル、またカルダモンやジンジャーなど、温めてやる気を持ち上げるスパイスもプラス。
カパが持つ健康的で素晴らしい持久力、慈悲深さを、より高めてください。
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