ソウシン ボディ ミミツボサロン ペスカ
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ペスカ(Pesca)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/14
- 40代50代春から始めるダイエット【江東区ダイエット】
「冬の間に太ってしまった…」
そんなお悩みありませんか？
寒い季節は
・運動量が減る
・イベントや外食が増える
・代謝が下がる
などの理由から、冬太りしてしまう方がとても多いです。
特に40代・50代の女性は
若い頃より代謝が落ちるため
「食事量は変わっていないのに太る」
というお悩みで、
江東区・住吉エリアでも多くの方がダイエット相談に来られます。
なぜ40代50代は痩せにくい？
40代以降は
・筋肉量の低下
・ホルモンバランスの変化
・代謝の低下
などにより、脂肪が燃えにくくなります。
そのため
「食事を減らすだけのダイエット」
「自己流のダイエット」
では、なかなか痩せない方が多いのです。
春から始めるダイエットは成功しやすい
実は、春はダイエットを始めるのにとても良い季節です。
理由は
・気温が上がり代謝が上がる
・活動量が増える
・体が動きやすくなる
ためです。
今から始めると、
夏までに－5kg前後を目指すことも可能です。
耳つぼダイエットという方法
江東区住吉にある
耳つぼダイエットサロンPescaでは
耳つぼ刺激と栄養指導を組み合わせて
・食欲コントロール
・代謝改善
・体質改善
をサポートしています。
無理な食事制限ではなく、
健康的に痩せるダイエットなので
40代・50代女性のダイエットにも選ばれています。
実際のお客様の変化
当サロンでは
・体重 －6kg
・ウエスト －14cm
などの変化が出ている方もいらっしゃいます。
「もっと早く始めればよかった」
という声も多くいただいています。
夏までに痩せたい方へ
冬太りは、
早く対策するほど落としやすいです。
江東区・住吉エリアで
ダイエットをお探しの方は
ぜひ一度、
耳つぼダイエットのカウンセリングにお越しください。
あなたの体質に合った
ダイエット方法をご提案いたします。
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