ソウシン ボディ ミミツボサロン ペスカ
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ペスカ(Pesca)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/3/14
- 40代50代春から始めるダイエット【江東区ダイエット】
「冬の間に太ってしまった…」
そんなお悩みありませんか?
寒い季節は
・運動量が減る
・イベントや外食が増える
・代謝が下がる
などの理由から、冬太りしてしまう方がとても多いです。
特に40代・50代の女性は
若い頃より代謝が落ちるため
「食事量は変わっていないのに太る」
というお悩みで、
江東区・住吉エリアでも多くの方がダイエット相談に来られます。
なぜ40代50代は痩せにくい?
40代以降は
・筋肉量の低下
・ホルモンバランスの変化
・代謝の低下
などにより、脂肪が燃えにくくなります。
そのため
「食事を減らすだけのダイエット」
「自己流のダイエット」
では、なかなか痩せない方が多いのです。
春から始めるダイエットは成功しやすい
実は、春はダイエットを始めるのにとても良い季節です。
理由は
・気温が上がり代謝が上がる
・活動量が増える
・体が動きやすくなる
ためです。
今から始めると、
夏までに-5kg前後を目指すことも可能です。
耳つぼダイエットという方法
江東区住吉にある
耳つぼダイエットサロンPescaでは
耳つぼ刺激と栄養指導を組み合わせて
・食欲コントロール
・代謝改善
・体質改善
をサポートしています。
無理な食事制限ではなく、
健康的に痩せるダイエットなので
40代・50代女性のダイエットにも選ばれています。
実際のお客様の変化
当サロンでは
・体重 -6kg
・ウエスト -14cm
などの変化が出ている方もいらっしゃいます。
「もっと早く始めればよかった」
という声も多くいただいています。
夏までに痩せたい方へ
冬太りは、
早く対策するほど落としやすいです。
江東区・住吉エリアで
ダイエットをお探しの方は
ぜひ一度、
耳つぼダイエットのカウンセリングにお越しください。
あなたの体質に合った
ダイエット方法をご提案いたします。
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