ナガオカイタミセンモンセイタイインミライナガチョウテン
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- 新潟県長岡市長町１丁目３-１９ 稲川ビル２階１
- 長岡駅から徒歩10分、長岡駅から車で3分
長岡痛み専門整体院みらい 長町店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/12/5
- マッサージで改善しない腰痛
- こんにちは！ 長岡痛み専門整体院みらいです♪いつも閲覧ありがとうございます。
腰が痛い時、肩が凝ってきたなー。と思う時に誰かに揉んでもらいたい！と思うことありませんか？
腰痛を改善するのにマッサージは効果的ですが、
筋肉・筋膜がただ硬くなっているだけが原因で腰痛が発生している場合に限られます。マッサージによって筋肉の緊張が緩和され、血行が良くなることで、腰痛の緩和につながることがあります。
逆にぎっくり腰などで急性の激痛がある場合などは、
マッサージを受けると痛みが悪化することがありますので注意が必要です。
特にぎっくり腰になりたての1-3日目あたりの炎症時期には揉んだり押したりは避けた方がいいです。
◆ぎっくり腰を2回以上繰り返している
◆朝起きたら腰が痛い
◆長い時間歩いたり、立っていると腰が痛くなる
これは普段の体の使い方が悪いので、負荷量が一定量超えると痛みに変わってしまいます。
また、急性の腰痛以外にも、筋・骨格の捻じれや歪み、股関節や首の影響など
腰以外にも原因がある場合は、マッサージだけでは改善しないので
重い腰痛、動けないレベルの腰痛になる前に、お身体の全身の状態を調整することが大切です。
腰痛でお悩みの方は、まずは自分自身のお身体の状態を知っていきましょう！！
↓当整体院の概要↓
新潟県長岡市にある長岡痛み専門整体院みらい
(長岡駅大手口より徒歩8分に車で3分、無料駐車場2台有り)
最短で痛み・痺れを根本改善/国家資格保持/口コミ高評価/初回限定☆整体10000円→2980円♪
～長岡市でも希少な痛み改善～を専門としているリハビリ国家資格を保持している整体院。お客様の体の痛みの原因を分析し『早く楽に』『少ない来店で』を目標に痛みからの卒業を目指します◎整体未経験の方も◎/ボキボキなしソフトタッチ整体/土日祝営業/20時最終受付/
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