松本 圭吾のブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/21
- 投稿者：
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松本 圭吾
こんにちは、泉大津市にあるトロイカ整骨院です！肩こりの改善には、肩周りの筋肉をやさしく動かし、血流を促すことが効果的です。そこでおすすめなのが、フェイスタオル1本を使った…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/21
- 投稿者：
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松本 圭吾
こんにちは、泉大津市にあるトロイカ整骨院です！ホットタオルは、簡単にできる美容とリラクゼーションの両立アイテムです。濡らしたタオルをラップに包み、電子レンジで30秒ほど温め…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/21
- 投稿者：
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松本 圭吾
こんにちは、泉大津市にあるトロイカ整骨院です！顔の血行を促進し、むくみや疲れを和らげるのに効果的なフェイスマッサージは、忙しい人でも続けやすい“ながらケア”がポイントです…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/7/31
- 投稿者：
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松本 圭吾
こんにちは、トロイカ整骨院です！いつも当院をご利用いただき誠にありがとうございます。誠に勝手ながら、下記の日程をお盆休みとさせていただきます。お盆休み期間2025年8月13日（…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/7/24
- 投稿者：
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松本 圭吾
こんにちは、泉大津市にあるトロイカ整骨院です！ラジオ体操第一は、実は全身をバランスよく動かす「超優秀な運動」です。たった3分程度で、肩・腰・足・関節を一通り動かせるため、…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/7/23
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松本 圭吾
こんにちは、泉大津市にあるトロイカ整骨院です！1日たった1分でも、継続することで体の調子が整いやすくなります。朝は起きた直後に、ベッドの中で仰向けのまま両手を頭上に伸ばし、…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/7/22
- 投稿者：
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松本 圭吾
こんにちは、泉大津市にあるトロイカ整骨院です！夏の暑さや身体の火照りを感じるとき、整骨院での施術に加えて、食事による体内の熱のコントロールも重要です。特に、身体の熱を逃が…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/7/18
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松本 圭吾
こんにちは、泉大津市にあるトロイカ整骨院です！夏はテレワークや自宅時間の増加により、スマホ・PCを見る時間が長くなりがちです。スマホやPC作業による猫背やストレートネックは、…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/7/18
- 投稿者：
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松本 圭吾
こんにちは、泉大津市にあるトロイカ整骨院です！『夏冷え・だるさ・自律神経対策に』夏の冷房による「冷え」は、筋肉を硬直させるだけでなく、骨格のバランスを崩す要因にもなります…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/7/16
- 投稿者：
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松本 圭吾
こんにちは、泉大津市にあるトロイカ整骨院です！寝苦しい夏は睡眠の質が落ち、朝から首や肩に重だるさを感じる方が増えています。実は、姿勢や骨格のゆがみも睡眠の質に大きく関係し…
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