トロイカ整骨院 泉大津店のブログ
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投稿日：2024/8/21
- 姿勢と自律神経
- 自律神経の乱れは、姿勢が原因の可能性もあります！
自律神経とは、交感神経と副交感神経の２つから成り立っています。
交感神経は、体が活動している時や、ストレスを受けている時に活性化します。
副交感神経は、体がリラックスしている時や、休息している時に活性化します。
体のオンオフの切り替えや環境の変化、体内の状態に応じて無意識のうちに体を最適な状態にしてくれています。
例えば、暑いと汗をかくのは自律神経の働きです。自律神経は脊柱(背骨)を通って体に作用しています。
交感神経は胸(胸椎)と腰(腰椎)からでて、副交感神経は首(頸椎)からでています。
なので、背骨が歪んで姿勢が悪い人は、姿勢が原因で自律神経が乱れているかもしれません。
トロイカ整骨院では、骨格矯正で背骨も含めた全身の歪みを施術しています。
姿勢が悪い人や、自律神経の乱れが気になる方は、トロイカ整骨院に一度ご相談ください！
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