トロイカ整骨院 泉大津店のブログ
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投稿日：2024/11/20
- 反り腰と痛み
- 反り腰とは、そのままですが腰が反っている状態の事を言います！
反り腰になっている状態とは、骨盤の前傾と背骨の腰の部分の過度の反りという歪みがでている状態になります。
反り腰だと、腰痛や背中の痛みはなんとなく想像つくかと思いますが、それ以外にも股関節や膝への負担や痛みの原因にもなります。
反り腰かどうかは、床に寝転んで腰と床の隙間に手のひらを入れて、手のひらをいれても大きな隙間があれば反り腰の可能性も高いです。
反り腰という姿勢の歪みに対してもトロイカでは矯正しているので、反り腰でお困りの方はいつでもご相談ください。
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