トロイカ整骨院 泉大津店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/7/11
- 反り腰と骨格矯正
- こんにちは、泉大津市にあるトロイカ整骨院です！反り腰による腰痛は、単なる筋疲労だけでなく、骨盤や腰椎のアライメント（配列）の崩れが根本原因になっていることが多くあります。骨盤が前傾しすぎると、腰椎の前弯が過剰になり、椎間関節や椎間板への圧力が増大。これが慢性的な腰痛や神経症状の引き金になることもあります。こうした構造的な問題は、セルフケアや筋トレだけでは限界があり、専門的な骨格矯正によってアライメントを正す必要があります。骨盤や脊柱の矯正を行うことで、筋肉の緊張が緩和され、関節への負担が軽減されるため、再発予防にもつながります。正しい姿勢の土台として、骨格バランスの調整は非常に重要です。
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