ジャイディー タイマッサージ(Jaidee Thaimassage)のブログ
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90分たっぷり受けられる、全身オイルマッサージコースのご紹介です。忙しい毎日でたまった疲れやストレスを、ゆっくりと時間をかけてほぐしていきます。オイルマッサージは、筋肉の深…
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タイ古式40分＋オイルマッサージ60分、合計100分の全身ケアコースです。前半はタイ古式で全身をゆっくり伸ばし、凝り固まった筋肉や関節の動きを整えます。肩こり・首の重さ・腰の張…
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年末年始の疲れや、日々のデスクワーク・立ち仕事による全身のこりに。大塚駅から徒歩圏内で受けられる、本格タイ古式マッサージ90分の特別クーポンをご用意しました。タイ古式は、ゆ…
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Jaidee Thai Massageがおすすめするセルフストレッチ仕事による筋肉の緊張や疲れをやさしく整えます首 肩 背中 腰まで全身をバランスよくケアします椅子に座ったまま行える動きも含ま…
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日々の仕事や長時間の同じ姿勢により首 肩 背中 腰 脚に疲れやこわばりが溜まっていませんかこちらのストレッチはタイ式マッサージの考えを取り入れ全身を無理なくほぐし リラックス…
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仕事や家事で溜まった疲れをやさしくほぐします全身の筋肉を無理なく伸ばすストレッチです呼吸を意識しながらゆっくり行いましょう毎日続けることで体が軽く感じられます無理をせず心…
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日々の仕事や長時間の同じ姿勢によって、肩・首・背中・腰に疲れやこわばりが溜まっていませんか。Jaidee Thai Massage では、タイ伝統の知恵を取り入れたやさしいストレッチで、凝り…
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日々の仕事で蓄積した筋肉の張りを和らげるための簡単なストレッチを紹介します無理のない範囲でゆっくり行うことで体の緊張を緩めやすくなります首肩背中腰太ももを中心に全身の巡り…
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全身のこりや張りを和らげるためのシンプルなストレッチを紹介します首肩背中腰太ももをやさしく伸ばし一週間の疲れを軽減することができます無理のない範囲でゆっくり行い呼吸を整え…
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一日の疲れを和らげるための簡単なストレッチです無理のない範囲でゆっくり行います呼吸を整えながら体のこわばりを緩めます各動作は指定された回数を目安にします筋肉を均等に伸ばし…
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