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ボディケア専門店 Mana Lani【痩身/リンパマッサージ】

ボディケアセンモンテン マナラニ ソウシン リンパマッサージ

  • エステ
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  • 埼玉県川口市飯塚2丁目2-16 ホームワード西條202
  • 川口駅西口徒歩約5分/店舗近隣有料駐車場(フォトギャラリーをご覧ください)

マナラニ(Mana Lani)のブログ

ビューティーのブログ一覧

24件のブログがあります

1/3ページ 次へ

  • 【Mana Laniを通じて伝えたいこと】
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/24
    投稿者:
    SAYAKA K
    身体ケアの大切さを自分自身で実感したからこそ、「何か始めなければ」「やった方が良いのは分かっているけど、なかなか行動に移せない」そんな方々に寄り添い、背中を押せる存在であ…続きを見る
  • 【未来に備えるための体質ケア】
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/5
    投稿者:
    SAYAKA K
    前回は介護現場での経験から学んだ”予防の大切さ”をお伝えしました。今回はさらに踏み込み、なぜ未来に備える体質ケアが必要なのかを考えていきます。理想的な生活は難しい毎日運動…続きを見る
  • 「介護施設勤務時代の経験」
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/21
    投稿者:
    SAYAKA K
    過去のブログやご来店いただいたお客様にも必ずお伝えしているのが、私の介護施設勤務時代の経験です。お店を立ち上げる際に最も大切なのは「コンセプト」。初めて挑戦したときにはそ…続きを見る
  • 【座ったままできる上半身ストレッチ編】
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/15
    投稿者:
    SAYAKA K
    当店では、ご自宅でもできるストレッチの習慣づけをおすすめしています。理由はシンプル。筋肉は意識的に伸ばさなければ、縮んで硬くなり、可動域が低下してしまいます。その結果、痛…続きを見る
  • 【自宅でできる簡単セルフケア紹介1】
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/12
    投稿者:
    SAYAKA K
    自宅でできる簡単ストレッチ当店では、ご自宅でもできるストレッチの習慣づけをおすすめしています。理由はシンプル。筋肉は意識的に伸ばさなければ、縮んで硬くなり、可動域が低下し…続きを見る
  • ストレッチ/トレーニングをすると身体はどう変わる?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/26
    投稿者:
    SAYAKA K
    今回は、実際にご来店いただくお客様の中で特に多いお悩みをご紹介します。よくあるお身体のトラブル【巻き肩】スマートフォン操作や家事、デスクワークなど、前かがみの姿勢が習慣化…続きを見る
  • 【なぜ今、体質ケアが必要なのか?】
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/15
    投稿者:
    SAYAKA K
    今日は「ゆくゆく起こり得るトラブル」とともに、なぜ自己ケアが必要なのかをお伝えいたします。ご来店くださったお客様にも実際にお伝えしていることですが、年齢を重ねるにつれて本…続きを見る
  • 【概日時計】
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/19
    投稿者:
    SAYAKA K
    生物に備わっている約24時間周期の体内時計明暗でサイクルがコントロールされていてからだは一日の内に変化が起きています日中に機能する(ピークを迎える)・腎臓、ぼうこう→体内老…続きを見る
  • 【睡眠中のからだ No.5】
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/18
    投稿者:
    SAYAKA K
    健康的な生活を送るために必須の睡眠についてお伝えします私自身も忙しい時は睡眠を削って後回しにしてしまう事がありますが、その生活が続くと風邪をひいたり目のトラブルなどどこか…続きを見る
  • 【睡眠のからだ No.4】
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/14
    投稿者:
    SAYAKA K
    健康的な生活を送るために必須の睡眠についてお伝えします私自身も忙しい時は睡眠を削って後回しにしてしまう事がありますが、その生活が続くと風邪をひいたり目のトラブルなどどこか…続きを見る

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マナラニ(Mana Lani)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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