ボディケア専門店 Mana Lani【痩身/リンパマッサージ】
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マナラニ(Mana Lani)のブログ
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投稿日：2026/1/21
- 【部位別リンパの特徴とアプローチ】腕
- Mana Laniのリンパマッサージは、
脚裏/背中/脚表/お腹/腕/デコルテ
の全6部位から、お悩みに応じて施術箇所をお選びいただけます。今回は【腕】へのアプローチについてご紹介します♪
腕は日常動作でよく使われる部位ですが、利き手に偏りがちで左右のバランスが崩れやすく、使い方によっては首や肩のコリの原因にもなります。
また、腕は1本で約3～4kgあり、その重さを肩や首で支えているため、知らず知らずのうちに疲れやすい部位です。
肩甲骨を動かさずに腕だけで作業する習慣があると、巻き肩や四十肩などの不調にもつながりやすくなります。【こんな方におすすめ】
・首、肩まわりのコリがつらい
・腕がだるく重たい
・手作業、PC作業が多い
・呼吸が浅いと感じる
・腕の可動域が狭くなった
・巻き肩が気になる無意識に溜めがちな腕の疲労、
やさしく丁寧にケアいたします。
お気軽にご相談ください。
【ボディケアサロン Mana Lani（マナラニ）】
～心地の良い空間で体も心もリフレッシュ～
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リンパマッサージ/アロマ/腕/肩こり/腕のだるさ/巻き肩/腕の張り/首こり/肩甲骨/デスクワーク疲れ/手作業/呼吸が浅い/四十肩予防/プライベートサロン/川口リンパマッサージ
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