ボディケア専門店 Mana Lani【痩身/リンパマッサージ】
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マナラニ(Mana Lani)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/5
- 【オプションメニューご案内】ストレッチ
- マッサージのオプションメニューとしておすすめ
【ストレッチ】普段あまり動かす機会の少ない筋肉は、放置していると徐々に硬くなり、縮こまってしまいます。
その結果、身体の動きが制限されたり、痛みやだるさとして現れることもあります。
マッサージでは主に表層のリンパや血流へ働きかけていきますが、
ストレッチを取り入れることで、普段使われにくい筋肉を動かし、深層の筋肉やリンパにもアプローチすることができます。
身体を伸ばすことで可動域が広がり、巡りの改善や疲労回復にもつながります。【こんな方におすすめ】
・デスクワークなど同じ姿勢が多い
・冷えやむくみが起こりやすい
・肩こりや腰痛がある
・身体を動かす習慣が少ない
・以前より身体が動きにくくなった
・足や身体が攣りやすいマッサージと組み合わせることで、より深いスッキリ感と満足感につながります。
ぜひ一度お試しください。
【ボディケアサロン Mana Lani（マナラニ）】
～心地の良い空間で体も心もリフレッシュ～
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ストレッチ/ストレッチマッサージ/ボディストレッチ/肩こり/腰痛改/可動域/体の硬さ/身体が硬い /運動不足解消/むくみ/冷え/デスクワーク疲れ姿勢/リンパマッサージ/深層アプローチ/疲労回復/プライベートサロン/アロマリンパマッサージ/体質ケア/ManaLani/プライベートサロン
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¥11,000 【疲労度★★★】アロマリンパマッサージ+リフレ+ヘッドスパ 120分¥21,725→
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¥6,600 【花粉シーズン×季節の変わり目ケア】仰向け60分 ¥10,725→
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¥9,300 【花粉シーズン×季節の変わり目ケア】仰向け90分 ¥16,110→
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