ボディケア専門店 Mana Lani【痩身/リンパマッサージ】
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マナラニ(Mana Lani)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/22
- 【オプションメニューご案内】セルフストレッチ
- マッサージのオプションメニューとしておすすめなのが【セルフストレッチ】です。前回ご紹介した施術ストレッチに加え、ご自身で行うストレッチを取り入れることで、より幅広い筋肉へアプローチが可能になります。
セラピストが動きをサポート、レクチャーしながら行うため、無理のない範囲でストレッチを効かせることができ、力加減の調整もしやすいのが特徴です。
お悩みに合わせたストレッチ方法をお伝えすることで、ご自宅でも継続できるケアとして取り入れていただけます。
運動が苦手な方でも、まずはストレッチから身体を動かす習慣をつけるのもおすすめです。【こんな方におすすめ】
・運動が苦手
・デスクワークなど同じ姿勢が多い
・冷えやむくみが起こりやすい
・身体に不調や違和感がある
・以前より身体が動きにくくなった
・足や身体が攣りやすいマッサージと組み合わせることで、より深いスッキリ感と満足感につながります。
ぜひ一度お試しください。
【ボディケアサロン Mana Lani（マナラニ）】
～心地の良い空間で体も心もリフレッシュ～
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ストレッチ/セルフストレッチ/ストレッチ指導/体が硬い/可動域改善/肩こり/腰痛/姿勢/運動不足解消/デスクワーク疲れ/むくみ/冷え/柔軟性アップ/ボディケア/リンパマッサージ/マッサージオプション/体質ケア/プライベートサロン/川口/アロマ
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¥11,000 オーガニックアロマリンパマッサージ60分+ストレッチ20分 ¥13200→
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¥6,600 【疲れ解消】オーガニックアロマリンパマッサージ/選べる4箇所/60分¥11,000→
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¥9,500 【疲れ解消】オーガニックアロマリンパマッサージ/6箇所（全身）90分¥16,500
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¥11,000 【疲労度★★★】アロマリンパマッサージ+リフレ+ヘッドスパ 120分¥21,725→
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¥6,600 【花粉シーズン×季節の変わり目ケア】仰向け60分 ¥10,725→
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¥6,600 【花粉シーズン×季節の変わり目ケア】背面含め60分 ¥10,725→
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¥9,300 【花粉シーズン×季節の変わり目ケア】仰向け90分 ¥16,110→
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