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長野鍼灸治療院のブログ
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投稿日：2026/1/21
- 今の時期おススメの「温活コース」で万全の対策を
- 先日まで、信じられない程の暖かさ
3月並みの気温で、菜の花が収穫する前に開花してしまいました。
皆さん体調の方は大丈夫でしょうか？
春先の気候で身体は寒さに対する耐性は弱くなっていますよ
明日からの天気予報では冬将軍、寒波襲来で大荒れの予報ですね
菜の花が咲いているのに、雪が舞ってます。
看板犬のはなちゃんも洋服着て対策
急激な気温の低下で注意が必要なことは
感染症:インフルエンザやウィルス性胃腸炎
寒さや乾燥で抵抗力が低下します、感染症予防法に注意してください。
手洗いうがい、消毒徹底、人混みを避けるなど
ギックリ腰など、寒いのに雪降る前に庭や畑の掃除をして、あっ！！！やってしまったなど、急激な痛みが出たりします。
自律神経の乱れは危険です。
早めの対策はお風呂にしっかり浸かるなど
日常ケアを忘れないようにしましょう。
それでも、心配なら鍼灸施術ですね
辛くなったり痛くなる前に予防鍼灸は有効です。
『温活コース』が今の時期おススメです。
芯から身体を温めて万全の対策をしておきましょう！
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ご来店お待ちしております
鍼灸師
院長 インチョウ
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