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KMS西宮鍼灸整骨院

ケーエムエスニシノミヤシンキュウセイコツイン

  • 鍼灸
  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 接骨・整骨
  • 兵庫県西宮市上鳴尾町1-11
  • 無料駐車場あり/阪神本線甲子園駅東口から徒歩7分!【西宮/整骨院/鍼灸/整体】

KMS西宮鍼灸整骨院のブログ

最新ブログ一覧

462件のブログがあります

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  • 『二日酔いの救世主!!』
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/7
    投稿者:
    田中 愛奈
    12月はお酒を飲む機会も多くなり、二日酔いが気になる方も多いのではないでしょうか!?そんな時に、摂って頂きたい食材は「まいたけ」です。なぜなら、「まいたけ」にはナイアシンが豊…続きを見る
  • 〇〇を摂って粘膜、皮膚の働きを正常にしよう!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/6
    投稿者:
    田中 愛奈
    寒花粉やホコリの飛散に伴う粘膜、皮膚異常の改善に必要な栄養素、それは「βカロテン」です。βカロテンは体内でビタミンAに変換されて皮膚や粘膜を正常に保つ働きがあります。その…続きを見る
  • 原因がわからない不調を感じる方におすすめの栄養素
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/4
    投稿者:
    向田 圭輔
    急激な気温変化が起こるこの季節、‘何となく’元気が出ないと感じている方も多いのではないでしょうか?そんな方におすすめの食材は【さつまいも】です!なぜなら、さつまいもには食…続きを見る
  • 〇〇で免疫力アップ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/2
    投稿者:
    向田 圭輔
    空気が乾燥しているこの時期に、風邪を引きやすいという方にオススメなのが『青ネギ』です!なぜなら、青ネギには免疫機能を高める「ビタミンC」が豊富に含まれているからです!ビタ…続きを見る
  • よくアザができる人必見!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/1
    投稿者:
    向田 圭輔
    どこでぶつけたか分からない青あざができていることが多い‥そんな方にオススメなのが、今が旬の【柿】です!なぜなら、柿には血管を修復するビタミンCが豊富に含まれているからです…続きを見る
  • 里芋のネバネバ効果は凄かった!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/31
    投稿者:
    向田 圭輔
    年末年始にかけてアルコールの席が増えることが増えてくる季節になりますね!そんな方にオススメの食材が【里芋】です。なぜなら、里芋には腸内環境を整える作用があるからです。とい…続きを見る
  • 大人でも発症する?「オスグッド病」の真実
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/30
    投稿者:
    荻野 裕士
    こんにちは!KMS西宮鍼灸整骨院です(^^)/今回は、「成長痛」として知られるオスグッド病が実は“大人にも起こる”というお話です。■そもそもオスグッド病とは?成長期(10~14歳)に…続きを見る
  • 『体の軸を整える最強ツール!』
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/28
    投稿者:
    田中 愛奈
    今回、ご紹介するセルフケア用品は『一本足下駄』です!この下駄を履いて「走る」、「歩く」を行うだけで動きの中での正しい『重心コントロール』が出来るようになり、動き出しがスム…続きを見る
  • 自己指圧機で 心も身体もリフレッシュ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/27
    投稿者:
    田中 愛奈
    今回は、リカバリーアイテムの『自己指圧器』をご紹介します!これを使う事で、元気が出ない・身体が怠いなどの自律神経の乱れからくる症状を改善してくれます!というのも、背骨に沿…続きを見る
  • 股関節から動きをつくる!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/26
    投稿者:
    田中 愛奈
    今回、ご紹介するオススメのトレーニングは【ヒップヒンジ】です。このトレーニングをする事で股関節を引き込む感覚がわかるので骨盤から股関節を安定させて使う事ができます。なぜ、…続きを見る

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