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KMS西宮鍼灸整骨院

ケーエムエスニシノミヤシンキュウセイコツイン

  • 鍼灸
  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 接骨・整骨
  • 兵庫県西宮市上鳴尾町1-11
  • 無料駐車場あり/阪神本線甲子園駅東口から徒歩7分!【西宮/整骨院/鍼灸/整体】

KMS西宮鍼灸整骨院のブログ

最新ブログ一覧

434件のブログがあります

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  • リモートワークの方にオススメの栄養素!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/2
    投稿者:
    KMS
    最近はリモートワークや携帯の長時間使用などで目の不調を訴える方が増えています…そんな方にオススメなのがビタミンB群です!ビタミンB群は8種類あるのですが、その中でも特に意識…続きを見る
  • アフターケアをしっかりとしてくれます!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/1
    投稿者:
    KMS
    仕事で荷物を運搬していた時にぎっくり腰と似た症状になり、まともに歩くことが出来なくなりましたが、突発的な治療にも対応してくれなぜそうなったのかも、模型などを使って分かりや…続きを見る
  • 身近な野菜でしっかり栄養補給!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/31
    投稿者:
    KMS
    皆さんはスーパーでどんな野菜を良く買いますか?1年中売っている野菜として、キャベツがありますよね!キャベツは「キャベジン」と呼ばれるビタミンUなど、胃や肝臓に優しい成分が豊…続きを見る
  • 睡眠不足には〇〇が効果的!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/30
    投稿者:
    津田 晃斗
    それは「仮眠」です!前回のブログで寝だめは睡眠不足の解消に効果が薄いと言いました。一気に回復するのではなく、毎日15分から30分の仮眠を取るだけで、2.3時間の睡眠不足の解消…続きを見る
  • 疲労を回復させる栄養素!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/27
    投稿者:
    KMS
    まだまだ厳しい暑さが続きますが、身体の疲れを感じている方も多いのではないでしょうか?そんな方にオススメな栄養素は「クエン酸」です!何故かとういうと、クエン酸は体内でアルカ…続きを見る
  • 夏冷えにおすすめな〇〇〇〇!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/25
    投稿者:
    KMS
    夏場でも冷房等で冷えるこの時期に、急な腰痛や痛みに悩む方も多いのではないでしょうか?そんな時に是非摂っていただきたい食材が『たまねぎ』です!たまねぎには、急性症状などで起…続きを見る
  • 睡眠不足は◯◯では解決しない!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/24
    投稿者:
    津田 晃斗
    それは「寝溜め」です!いつもより長く寝ることは、体内時計を狂わせてしまうため、慢性疲労の原因になります。寝溜めで回復するのは効率が悪いので、他の方法がおすすめです。また、…続きを見る
  • 若返らせて頂き本当に感謝しております!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/23
    投稿者:
    KMS
    私はゴルフの過度な練習で、スイングが出来ない程、肩を痛めました。今後のゴルフの予定をあきらめていたのですが、妻がスポーツに特化した貴院を探してくれました。ですが、どうせ治…続きを見る
  • 猫背になっているあなたへ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/22
    投稿者:
    KMS
    今回は肩甲骨の可動域を上げることができるストレッチをお伝えします!このストレッチをすることで、巻肩姿勢を改善することができます!デスクワークなどで丸い姿勢が続いていると、…続きを見る
  • 成長痛になる学生は〇〇が問題!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/20
    投稿者:
    津田 晃斗
    成長痛は小学生から中学生に多い膝やかかとの痛みです。特に多い傾向としては、背骨と股関節が硬くて使えていないことで、膝を中心とした身体操作になります。そうすると、周辺の筋肉…続きを見る

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KMS西宮鍼灸整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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