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ギフトリラクゼーション 久留米(GIFTリラクゼーション)のブログ

ビューティーのブログ一覧

10件のブログがあります

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  • ☆姿勢と疲れ☆
    ビューティー
    投稿日：
    2025/4/4
    投稿者：
    磯辺 勇貴
    ☆姿勢と疲れ☆
    こんにちはGIFTリラクゼーションです♪姿勢と疲れには深い関係があります。今回は悪い姿勢が体に対してどのような悪影響があるのかまとめてみました^ ^【悪い姿勢の悪影響】1. **筋肉…続きを見る
  • ☆白湯の効果☆
    ビューティー
    投稿日：
    2025/3/16
    投稿者：
    磯辺 勇貴
    ☆白湯の効果☆
    こんにちはGIFTリラクゼーションです(^.^)今回は，白湯についてまとめてみました！最近はコンビニなどでも売られるくらい白湯の需要が増していますね♪どのような効果があるのか学ん…続きを見る
  • ☆ピラティスについて☆
    ビューティー
    投稿日：
    2025/2/26
    投稿者：
    磯辺 勇貴
    ☆ピラティスについて☆
    こんにちは！GIFTリラクゼーションです(^^)最近、パーソナルトレーニングでピラティスを始めました！お客様の中にもピラティスをやっている方が多くて、体の柔軟性が良くなったという…続きを見る
  • ☆ピラティスの効果☆
    ビューティー
    投稿日：
    2025/1/29
    投稿者：
    磯辺 勇貴
    ☆ピラティスの効果☆
    こんにちはGIFTリラクゼーションです(^^)今回は【ピラティスの効果】について語っていきます！なぜ，このテーマかというと、最近私がハマっているからです。笑ピラティスは、身体の柔…続きを見る
  • ☆便秘の原因☆
    ビューティー
    投稿日：
    2024/10/28
    投稿者：
    磯辺 勇貴
    ☆便秘の原因☆
    こんにちはGIFTリラクゼーションです(^^)今回は【便秘】の原因についてまとめてみました！腸内環境の悪さは、体の免疫機能にも直結します。原因を知り、正しい対策をしていきましょう…続きを見る
  • ☆冷えの原因☆
    ビューティー
    投稿日：
    2024/10/23
    投稿者：
    磯辺 勇貴
    ☆冷えの原因☆
    こんにちはGIFTリラクゼーションです(^^♪今回は、【冷え症】の原因についてまとめてみました。様々な原因がある冷え性、個人差もかなりあることから自分が一体どの原因で冷え性にな…続きを見る
  • ☆むくみの原因☆
    ビューティー
    投稿日：
    2024/10/22
    投稿者：
    磯辺 勇貴
    ☆むくみの原因☆
    こんにちはGIFTリラクゼーションです(^^♪今回は、むくみの原因についてまとめてみました。どのような原因があるのかわかることで、むくまないようにするにはどうすればよいのか対策…続きを見る
  • ☆白湯の効果☆
    ビューティー
    投稿日：
    2024/10/21
    投稿者：
    磯辺 勇貴
    ☆白湯の効果☆
    こんにちはGIFTリラクゼーションです(^^♪今回は、最近はやり？の白湯の効果についてまとめてみました。白湯は昔から体に良いとされていましたが、最近は、美肌など美容効果があるこ…続きを見る
  • ☆心の健康☆
    ビューティー
    投稿日：
    2024/6/7
    投稿者：
    磯辺 勇貴
    ☆心の健康☆
    こんにちは！GIFTリラクゼーションです皆さんは、心の健康は保たれていると感じますか？『心を健康に保ちましょう』といわれたら何をしますか？・ストレスが多いからお酒を飲んでリフ…続きを見る
  • ☆むくむ原因☆
    ビューティー
    投稿日：
    2024/5/10
    投稿者：
    磯辺 勇貴
    ☆むくむ原因☆
    むくみやすい人は『スイーツ好き』か『炭水化物好き』です。今ドキッ！！とした方は最後までみてくださいね(^_^)糖質には、水分を抱え込む性質があります。糖質制限などをすると初め…続きを見る
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