WELL VISION 代官山『整体・骨盤矯正・ヘッドスパ』
ウェルビジョン ダイカンヤマ セイタイ コツバンキョウセイ ヘッドスパ
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- 東京都渋谷区代官山町１０－１０ 代官山トゥエルブ２Ｆ
- ☆初回特典有り☆代官山駅(北口)より徒歩5分 施術歴20年以上、延べ13万人以上施術
ウェルビジョン 代官山(WELL VISION)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/30
- 座っているだけで腰が痛くなる方へ｜原因は姿勢に、、
- こんにちは、江原です！
長時間座っているだけで腰が痛くなる、そんなお悩みはありませんか？
実はこの症状、多くの場合「座り方」や「姿勢」が原因となっています。
座っているときに骨盤が後ろに倒れた状態になると、背中が丸まり、腰に大きな負担がかかります。
この状態が続くことで、腰の筋肉が緊張し、痛みや違和感へと繋がります。
また、同じ姿勢が長時間続くことで血流も悪くなり、回復しにくい状態になります。
大切なのは、正しい姿勢を保つことと、身体のバランスを整えることです。
当院では、日常生活での負担も考慮しながら、無理のない改善をサポートしています。
お身体の事で気になる事がございましたら、
お気軽にご連絡ください(^^)
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