WELL VISION 代官山『整体・骨盤矯正・ヘッドスパ』
ウェルビジョン ダイカンヤマ セイタイ コツバンキョウセイ ヘッドスパ
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- 東京都渋谷区代官山町１０－１０ 代官山トゥエルブ２Ｆ
- ☆初回特典有り☆代官山駅(北口)より徒歩5分 施術歴20年以上、延べ13万人以上施術
ウェルビジョン 代官山(WELL VISION)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/12
- 姿勢の崩れが自律神経に与える影響とは？不調との関係
- こんにちは、江原です！
「なんとなく不調が続く」「疲れが抜けにくい」
そんな状態が続いている方は、自律神経の乱れが関係している可能性があります。
実は、姿勢の崩れが自律神経に影響を与えることがあります。
猫背や前かがみの姿勢になると、
呼吸が浅くなり、身体がリラックスしにくい状態になります。
その結果、自律神経のバランスが乱れ、
疲れやすさや睡眠の質の低下、集中力の低下へと繋がることがあります。
また、血流も悪くなり、回復力が低下することもあります。
大切なのは、身体を整え、自然とリラックスできる状態をつくることです。
当院では、姿勢や骨格のバランスを整え、
身体全体の状態を改善していきます。
不調が続いている方は、ぜひ一度ご相談ください(^^)
お身体の事で気になる事がございましたら、
お気軽にご連絡ください(^^)
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