ミヨン(Miyong)のブログ
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投稿日:2026/3/25
- 春の肌荒れ、原因は花粉と紫外線
- 春に起こる代表的な肌トラブル

1. 花粉・黄砂・PM2.5による外的刺激
→肌に付着することで炎症やかゆみ、赤みの原因になります。
2. 紫外線量の急増
→紫外線量は3月頃から急激に増加し、5月は真夏に近いレベルになります。
3. 寒暖差によるバリア機能の低下
→春は1日の気温差が大きく、肌のバリア機能も低下しやすく、
トラブルが起こりやすい状態になっています。
そこで大切なのが
「落とすケア」と「守るケア」です。
● クレンジング・洗顔
花粉や汚れを肌に残さないことが重要
帰宅後はできるだけ早く、やさしく落としましょう
● UV対策
紫外線対策は今からがスタート
毎日しっかり塗ることが大切です
● 保湿
肌を守るための保湿を意識
化粧水だけで終わらせず、しっかりフタを
ただ実際には
「しっかりケアしているのに荒れる」
「何をしても変わらない」
というお声も多くあります。
その原因のひとつが
落としきれていない汚れや、弱った肌の土台状態です。
花粉や微粒子は目に見えず、
日々の洗顔だけでは残りやすいこともあります。
また、バリア機能が低下した肌は
外からの刺激を受けやすく、
ホームケアだけでは追いつかない場合もあります。
当サロンでは
・毛穴や肌表面の汚れをやさしくリセット
・肌状態に合わせたケアで土台から整える
ことで、
「荒れにくい肌」へ導くサポートと、
今出ている赤み・乾燥・敏感状態などの肌トラブル改善もサポートしています。
肌トラブルが出る前のケアとしても、
気になり始めた方も、ぜひ一度ご相談ください。
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宰 百斗子ツカサ モトコ
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