溝口鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2025/3/24
- 春の不調、感じていませんか？
こんにちは、溝口鍼灸整骨院です！
春らしい暖かさが増してきましたね。
でもこの時期「なんとなく体が重い」「眠気が取れない」
「肩や首がこる」と感じる方が多いんです。
春は気温差や環境の変化で、自律神経が乱れやすい季節。
そんな時こそ、深呼吸をしてリラックスしたり、
軽く体を伸ばすストレッチがおすすめです。
「セルフケアだけじゃスッキリしない…」という方は、
ぜひ当院にお任せください！
鍼灸やマッサージで、体のバランスを整えて
春を快適に過ごしましょう。
ご来院お待ちしています！
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投稿者
スタッフ 一同
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