優楽美のブログ
ビューティー
投稿日：2025/5/2
- コリ、張りについて【大山駅】
- 「肩がガチガチにこっている」
「背中や腰がパンパンに張っている」
そんな不快感を感じることはありませんか？
日常的によく使う「コリ」「張り」という言葉ですが、実はそれぞれ感じ方や原因に少し違いがあります。
◆ 「コリ」とは？
コリは、筋肉が緊張したまま硬くなった状態を指します。
長時間の同じ姿勢、冷え、ストレス、血行不良などが原因となり、筋肉が酸素不足になって硬くこわばってしまうのです。
よくあるのは首・肩・背中のコリ。重だるさ、痛み、動かしにくさなどを伴うこともあります。
◆ 「張り」とは？
張りは、筋肉に疲労物質が溜まり、パンパンに膨張している状態。
「筋肉痛に近い」「重くて突っ張るような感じ」という表現が合うかもしれません。
運動後や立ち仕事のあと、腰やふくらはぎ、背中に感じる人が多く、むくみやだるさとセットになって現れることも。
◆ 放置するとどうなる？
コリや張りを放っておくと、
・血流がさらに悪くなる
・老廃物がたまりやすくなる
・疲労が慢性化して抜けにくくなる
といった悪循環に陥りやすくなります。
特に、冷えやストレスの多い現代では、「慢性的なコリ・張り」がどんどん蓄積してしまう方が増えています。
◆ サロンでのケアが有効です
当サロンでは、
コリをしっかりほぐす深部アプローチ
張りを和らげる血流・リンパ促進
体の状態に合わせたオールハンド施術
で、根本から緩めて巡りを整えます。
施術後は「体が軽くなった」「肩が開いた」「呼吸がしやすくなった」とのお声を多くいただきます。
つらいコリや張りをそのままにせず、溜め込む前にケアを。
体のサインに気づいたら、ぜひご相談ください。
あなたに合った施術で、楽な状態へ導きます。
優楽美(ゆうらくび)
070-6649-6777
10:00~22:00
東京都板橋区大山東町２０－５ ２Ｆ
定休日:なし(不定休)
お支払い方法:現金/カード/QR各種
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