.Next GYM博多店【パーソナルトレーニング/ピラティス】
ドットネクストジムハカタテンパーソナルトレーニングピラティス
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- 福岡県福岡市博多区博多駅南２丁目８ー３３ ４ｉーＲＥＳＩＤＥＮＣＥ １Ｆ
- 博多駅徒歩12分☆専用駐車場/駐輪場あり！美野島・比恵町・東比恵からもアクセス良好
ドットネクストジム 博多店(.Next GYM)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/13
- どんな人が通っているの？当サロンのお客様層・その2
- こんにちは！
.NextGYMです。
前回に引き続き、今回も当ジムに通われるリアルなお客様の3パターンをご紹介します。
「体型だけじゃなく、感覚が戻らない」
「力の入れ方が分からない」
「骨盤周りが不安定」
産後ダイエットや体型改善を目的に来られる方も多くいらっしゃいます。
戻す、ではなく整え直す。
骨盤・体幹・呼吸の再教育から始め、
“産前より安定した体”を目指していきます。
運動は、外見だけでなく巡りを変えます。
姿勢が整い、呼吸が深くなると、表情が変わる。
動くことで、前を向けるようになる。
ここは、追い込まれる場所ではなく、自分を整え直す場所でもあります。
パフォーマンス向上や怪我予防を目的に通われている方もいます。
・可動域の改善
・体幹の安定
・片脚支持のコントロール
強くなる前に、壊れない体をつくる。
これはダンサーだけでなく、
すべての人に共通する考え方です。
変わらない理由は、
努力不足ではなく“設計違い”かもしれません。
効かせる前に整える。
頑張る前に見直す。
それだけで、同じ時間でも体の反応は変わります。
今の自分を更新したいなら、まずは正解を知るところから。
トレーニング/ボディメイク/産後整体/ピラティス/マシンピラティス/ヨガ/痩身/ダイエット/リンパ/むくみ/肩こり/腰痛/産後/肩甲骨/骨盤矯正/美脚//足痩せ/太もも/ふくらはぎ/足首/二の腕/ウエスト/お尻/ヒップ/姿勢矯正/姿勢改善/歪み改善/福岡/博多駅筑紫口/博多駅南/東比恵駅/比恵町/美野島/住吉/竹下駅/中洲川端駅
【営業時間】
9：00～22：00(最終受付20：45)・年中無休
〒812-0016
福岡市博多区博多駅南2-8-33 4i-RESIDENCE 1階
【HP】
https://dotnextgym.com/
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ご来店お待ちしております
ピラティス/パーソナルトレーナー
NARUMI ナルミ
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