スタジオ ウィル
- エステ
- リラク
- リフレッシュ
- 愛知県名古屋市中区丸の内３－４－２４ ウチノビル２F
- 久屋大通駅から徒歩５分 名古屋城駅から徒歩５分 ウチノビル２Fよりお越しください
スタジオ ウィル(Studio Will)のブログ
サロンのNEWSのブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/7/17
- 投稿者：
- Studio Will
ダイエットのためには、消費カロリーを摂取カロリー以下に抑える必要があります！そのためには、まず自分の消費カロリーを知る必要がありますね。消費カロリーは、大きく基礎代謝量（…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/7/6
- 投稿者：
- Studio Will
筋トレをするにあたって、お家で自重トレーニングをするか、それともジムに通ってマシントレーニングをするか…どちらがいいのか迷う方もいると思います！ただ、これについては、どっ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/6/20
- 投稿者：
- Studio Will
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/6/14
- 投稿者：
- Studio Will
「自分なりにトレーニングをしているけど、効果が出てるかわからない」こんな悩みを持っている方は多いのではないでしょうか？実は、トレーニングには9つの原理・原則があります。ト…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/6/11
- 投稿者：
- Studio Will
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/6/3
- 投稿者：
- Studio Will
厚生労働省は、健康づくりのために身体活動・運動の推奨事項を設定しています！簡単に内容を見てみましょう♪成人については、・１日約８，０００歩以上・筋力トレーニングを週２～３…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/5/14
- 投稿者：
- Studio Will
カフェを併設した多機能なラウンジは、健康的なお食事や淹れたてのコーヒー、プロテインドリンクなどのご提供をしています！フィットネスの前後にのんびりとお寛ぎいただけます♪一角…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/5/7
- 投稿者：
- Studio Will
StudioWillでは、半個室のトレーニングスペースをはじめ、清潔感のあるロッカールーム、シャワー室、有酸素運動ができるエアロバイクを設けています。トレーニングで汗を流した後は、…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/4/26
- 投稿者：
- Studio Will
トレーナーと連携をとり、管理栄養士がお客様の食事習慣に足りない栄養素をアドバイスします！専用アプリ「とりけあ」を利用するため、ご自分の食事内容が簡単に登録できます！------…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/4/20
- 投稿者：
- Studio Will
肥満遺伝子検査、Inbodyから得た情報を元に、専属トレーナーがマンツーマンで筋力トレーニングや筋膜リリースなど、お客様の体質やご希望に沿ったトレーニングをご提供します！自重で…続きを見る
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