スタジオ ウィル
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スタジオ ウィル(Studio Will)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2024/11/22
- 冬こそ運動と食事で健康的に
- 今年も残すところ1か月半も切りましたね！
食欲の秋に続き、これから始まる忘年会！
服装も変わり、ご自身のシルエットを見る機会が中々なくなりますよね。。。
寒くなると外出も減ったり動かなくなるけど食べたり飲んだりする事が多く暴飲暴食になりがち。。。
年末年始には体調も崩して疲れも取れた感じがしない、なんてことありませんか！？
冬になるこのタイミングだからこそ！
運動をしたり食事を見直したりする習慣をつけながら元気に年末を過ごして、新しい年を気分よく迎えられる心と身体作りをスタジオウィルで一緒にはじめてみませんか！？
スタジオウィルでは肥満遺伝子検査に元付き運動はトレーナーが食事は管理栄養士がサポートさせていただきます！
その他、酸素カプセルやジム併設のカフェで管理栄養士監修のお食事やドリンクなどもご用意しております♪
健康的な生活にしていきたいけど、何から始めていいかわからない方！！
まずは体験トレーニング、食事のご相談、インボティー体内計測、施設案内も可能です！！
今のお身体の状態に合わせたメニューをご提案させていただきます。
気になる方はお気軽にご予約、ご連絡お待ちしております！！
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ご来店お待ちしております
トレーナー
佐藤 サトウ
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