リ ビューティ リバティ(Re:Beauty LIBERTY)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/5/22
- 自律神経の乱れを解決
いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。
隠れ家サロンシマージュ オーナー横田です。
今回は、最近よく耳にする「自律神経の乱れ」についてお話ししたいと思います。なんとなく体がだるい、眠れない、イライラする、そんな不調、もしかしたら自律神経のバランスが崩れているサインかもしれません。
自律神経とは、私たちの体のさまざまな働きを自動でコントロールしてくれる神経のこと。たとえば、心臓の鼓動や呼吸、消化、体温調節など、自分の意思では動かせない部分を担っています。
自律神経には「交感神経」と「副交感神経」の2つがあり、
交感神経：活動モード（緊張・集中・運動）
副交感神経：リラックスモード（休息・回復・睡眠）
この2つがバランスよく働いていることで、心と体は健康を保っています。
自律神経のバランスが崩れると、以下のような不調が現れることがあります：
疲れやすい
不眠・眠りが浅い
頭痛やめまい
胃腸の不調
動悸・息切れ
イライラ・不安感
これらは「なんとなく調子が悪い」と感じる原因になることが多く、放っておくと心の病気や慢性的な体調不良につながることもあります。
今感じている不調をそのままにせず
一度ご相談ください！！
梅雨時期は特に自律神経が乱れ睡眠の質も
悪くなる方が多く見受けられます。
おすすめなクーポンを添付いたしますので
ぜひこの機会にご利用くださいませ。
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
サロンの最新記事
-
●2026/3/20
-
●2026/3/20
-
●2026/3/10
-
●2026/3/2
-
●2026/2/17
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（4）
- 2026年2月分（2）
- 2026年1月分（2）
- 2025年12月分（3）
- 2025年11月分（0）
- 2025年10月分（3）
- 2025年9月分（1）
- 2025年8月分（4）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（1）
- 2025年5月分（2）
- 2025年4月分（3）
- 2025年3月分（4）
- 2025年2月分（3）
- 2025年1月分（3）
- 2024年12月分（2）
- 2024年11月分（3）
- 2024年10月分（7）
- 2024年9月分（1）
- 2024年8月分（3）
- 2024年7月分（3）
- 2024年6月分（7）
- 2024年5月分（20）
- 2024年4月分（39）
- 2024年3月分（9）
もっと見る
リ ビューティ リバティ(Re:Beauty LIBERTY)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,500 5枠限定モニター価格【貧乳卒業★】痩せ型もバストアップ木更津/バストケア
|
|
新 規 |
¥8,800 5枠限定モニター価格【本気痩身★結果重視】NR全身サイズダウンコース
|
|
新 規 |
¥5,500 ５枠限定モニター価格【二の腕・背中・ポッコリお腹】上半身集中サイズダウン
|
|
新 規 |
¥5,500 ５枠限定モニター価格【ぼてっとした太もも・ヒップ】下半身集中サイズダウン
|
|
全 員 |
¥0 【会員様用】バストアップ&バストケアコース
|
|
全 員 |
¥0 【会員様用】 全身痩身コース
|
