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【美容整体・骨盤矯正】J.BALANCE 健美整体【ジェイバランス】

ビヨウセイタイ　コツバンキョウセイ　ジェイバランス　ケンビセイタイ

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  • 東京都港区南麻布２－２－２８　ベルメゾン南麻布グラン６０７
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ジェイバランス(J.BALANCE)のブログ

2026年1月のブログ一覧

13件のブログがあります

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  • トレーニング前の調整
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/31
    投稿者：
    笠井 淳
    トレーニング前の調整
    　トレーニング前に体の歪みを取るためには、経絡（けいらく）の流れを意識したストレッチや体操が効果的です。筋肉や骨格のバランスを整えるだけでなく、東洋医学でいう「気」「血」…続きを見る
  • 歪み取り(NO1)
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/26
    投稿者：
    笠井 淳
    歪み取り(NO1)
    jbalanceの歪み取り整体」は、単に骨のズレを矯正するだけでなく、東洋医学の「気・血・水（き・けつ・すい）」のバランスを整え、全身のエネルギー循環を改善することで根本的な歪み…続きを見る
  • 日本海が狙い目(サーフィン)
    プライベート
    投稿日：
    2026/1/25
    投稿者：
    笠井 淳
    日本海が狙い目(サーフィン)
    冬（12月～3月頃）の日本海は、西高東低の冬型の気圧配置により波が立ちやすく、サーファーにとっては非常に魅力的なシーズンです。太平洋側がオフショア（陸風）で波がない時でも、…続きを見る
  • 1月後半からの過ごし方
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/24
    投稿者：
    笠井 淳
    1月後半からの過ごし方
    1月後半（特に大寒：1/21頃～2/4頃）は一年で最も寒さが厳しく、「腎（じん）」のエネルギーを養うべき季節です。エネルギーを外に発散せず、体内に蓄える「蔵」の時期であり、春に向…続きを見る
  • 嬉しい口コミ頂きました
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/11
    投稿者：
    笠井 淳
    嬉しい口コミ頂きました
    お客様から嬉しい口コミ頂きました約三年半、原因不明の不妊に悩んでいましたが、こちらで二回施術を受けた翌月に妊娠が分かり、それ以来とても信頼して通わせていただいています。こ…続きを見る
  • 腸内環境を整えよう
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/10
    投稿者：
    笠井 淳
    腸内環境を整えよう
    腸内環境を整えるには、「脾」（消化器系）を冷やさない食事を基本に、食物繊維・発酵食品（善玉菌のエサ・菌体）を摂り、適度な運動（「気」の巡り）と正しい姿勢で腸の動きを助け、…続きを見る
  • 嬉しい報告
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/9
    投稿者：
    笠井 淳
    嬉しい報告
    お客様からとっても嬉しい報告を頂きました(口コミ)　約三年半、原因不明の不妊に悩んでいましたが、こちらで二回施術を受けた翌月に妊娠が分かり、それ以来とても信頼して通わせてい…続きを見る
  • ウォーキング
    プライベート
    投稿日：
    2026/1/8
    投稿者：
    笠井 淳
    ウォーキング
    おはようございます本日は昨日より暖かくなる予報です年末年始の運動不足解消にウォーキングなど身体を動かして見ては？＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊…続きを見る
  • 一月の過ごし方
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/6
    投稿者：
    笠井 淳
    一月の過ごし方
    1月（冬）は寒さから体を守り、エネルギー（陽気）を「蔵（貯蔵）」する時期です。具体的には、「早寝遅起き」で十分な睡眠をとり、体を内側から温める「黒い食材」や根菜類を摂り、…続きを見る
  • 明日は寒そう
    プライベート
    投稿日：
    2026/1/5
    投稿者：
    笠井 淳
    明日は寒そう
    明日は今日より気温が下がる予報です　体調崩さないようにご自愛＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊J.BALANCE 健美整体麻布十番駅より…続きを見る
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