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女性専門整体院～さくら～【肩こり・腰痛・姿勢改善】

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131件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/7
    投稿者：
    西村 文江
    お食事を楽しむために(^^)
    こんにちは。残暑が続いてすっきりしない日が続いていますが、食欲の秋になってきました。今日は食欲が増す秋に備えて栄養の知識を皆様にご紹介していきます。皆さんはベジファースト…続きを見る
  • ダイエットメニューが好評です(^^)
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    投稿日：
    2025/10/7
    投稿者：
    西村 文江
    ダイエットメニューが好評です(^^)
    運動なし！リバウンドなし！＼無理なく続くダイエットカウンセリング／理想の体型を無理なく手に入れたい方のために、新メニュー「ダイエットカウンセリング」を導入しました！  「運…続きを見る
  • そろそろ夏の疲れが出てませんか？
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    投稿日：
    2025/10/5
    投稿者：
    西村 文江
    そろそろ夏の疲れが出てませんか？
    残暑が少しやわらいできましたが、みなさん今年の夏はどのように過ごされましたか？ゆっくりできましたか？帰省したり、旅行に行ったり、長時間の運転や移動中での疲れは出ていません…続きを見る
  • ２ヶ月でかなり体重が減った～～！
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    投稿日：
    2025/10/3
    投稿者：
    西村 文江
    ２ヶ月でかなり体重が減った～～！
    【T さんダイエット体験】ダイエット2ヶ月経過年齢51歳体重　69.1kg→62.5kg  －6.6kgウエスト　－8.5cmダイエットを始めたきっかけ・元々ダイエットしなくちゃとずーっと思っていた…続きを見る
  • 自律神経とは？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/10/2
    投稿者：
    西村 文江
    自律神経とは？
    こんにちは！女性専門整体院～さくら～です(^^)自律神経の乱れは、【骨格の歪みから】起きている可能性が高いです！自律神経が乱れてる方の共通点は、姿勢の悪さが関与しています。自…続きを見る
  • 成功するダイエットとは？
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    投稿日：
    2025/9/26
    投稿者：
    西村 文江
    成功するダイエットとは？
    頑張ってダイエットしてもすぐ戻る…。ダイエットには良いダイエットと悪いダイエットがあります。悪いダイエットをしてしまうと上半身だけがやせて下半身の脂肪が減らない、、、そん…続きを見る
  • コリの原因は一体なに？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/22
    投稿者：
    西村 文江
    コリの原因は一体なに？
    肩こりの原因は結局なに？こんにちは。女性専門整体院～さくら～です。今回は、ほとんどの女性の悩みである「首コリ」についてのお話です首コリになる方のお身体を見るとそのほとんど…続きを見る
  • まさかストレートネックになってる？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/22
    投稿者：
    西村 文江
    まさかストレートネックになってる？
    こんにちは！女性専門整体院～さくら～です^_^皆さんが気になっているストレートネックとは？いつの間にか鏡で見るとストレートネックになってる(^_^;)ブログ画像どうしてストレート…続きを見る
  • 猫背を直したい～！！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/18
    投稿者：
    西村 文江
    猫背を直したい～！！
    こんにちは！女性専門整体院～さくら～です猫背とは、背中が丸まり、肩が前に出てしまう姿勢のことですが、、、女性は特に、猫背・巻き肩の方が多いですよね(^_^;)長時間のデスクワー…続きを見る
  • 愛犬カロン(^^)
    プライベート
    投稿日：
    2025/9/16
    投稿者：
    西村 文江
    愛犬カロン(^^)
    女性専門整体院～さくら～です。うちの愛犬のカロンです。イタリアングレーハウンドという犬種で小型犬の中で最速の犬だそうです。でもいつもビーズクッションの上でまったりしている…続きを見る
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