ジョセイセンモンセイタイイン サクラ カタコリヨウツウシセイカイゼン
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さくらのブログ
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投稿日：2026/2/8
- 酸欠～～～！体は悲鳴を上げてます！
体調不良の方は酸素が枯渇している人がほとんど！
職業柄、デスクワークが多め、携帯を見る時間が長め、運動をあまりしてない
ことで呼吸が浅くなっている人が本当に多いです。
細胞の隅々にまで酸素を行き渡らせようと思うと意外に酸素を吸えてないです。
歩くときに少し意識をして、吸って、吸って、吐いて～！！
ってするだけで約２倍の酸素を吸うことができます。
毎日のちょっとした週間で体は変わっていきます。
ぜひ体を良い状態に一緒に変えて行きませんか？
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