ビヨウセイタイダイエット カメタロウプラスツシダテン
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- 岩手県盛岡市津志田町２丁目３－６５
- 岩手飯岡駅から車で7分 痩身ダイエット/美容/整体/骨盤矯正/産後/骨盤/マッサージ】
カメタロウプラス 津志田店(kametarouplus)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/27
- 習慣が変われば体質が変わる
- 【ダイエット成功のカギは“習慣”にあり】
「頑張っているのに痩せない…」
「一時的には痩せるけど、すぐ戻ってしまう…」
そんな経験はありませんか？
実は、ダイエットで本当に大切なのは
“特別なこと”ではなく【毎日の習慣】です。
■なぜ習慣が大事なのか？
私たちの体は、日々の積み重ねでできています。
・何を食べるか
・どのくらい動くか
・どんな生活リズムか
これらの“当たり前”の繰り返しが、今の体型をつくっています。
つまり、体を変えたいなら一時的な努力ではなく「習慣」を変えることが必要です。
■習慣が変わると体質が変わる
最初は少しの変化でも大丈夫です。
・間食を見直す
・食べる順番を意識する
・水をしっかり飲む
こうした小さな積み重ねが、代謝や腸内環境、脂肪のつき方に影響していきます。
そして気づいた時には…
「前より太りにくくなった」
「無理しなくても体重が落ちる」
という“体質の変化”が起きてきます。
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3ヶ月で-7kg以上痩せたい方、
・痩せて好きな服を着たい
・健康診断で引っかかって将来の健康を手に入れたい
・身体の痛みが辛いの解消したい
痩せたい理由は様々です。
●無理な食事制限なし
●運動なし
●低リバウンド
人生最後のダイエットにしたい方はご予約を！！
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ぜひこの機会に“健康的に痩せる習慣”を手に入れてくださいね♪
◎店舗情報◎
【kametarouplus津志田店】ダイエット専門
住所 盛岡市津志田町２丁目3-65
アクセス 津志田町の回転寿司清次郎盛岡津志田本店様のお隣です。クスリのアオキ様と同じ敷地内になります。
営業時間
(月)～(金)
8:30～12:00 14:30～19:00
（土）（祝）
8:30～12:00 13:30～18:00
休日 (日)
◎支払い方法◎
現金/クレジット/ショッピングローン
○公式Instagram
@diet_kametarou_tushida
○公式LINE
@270albsa
○ホームページ
https://kametarouplus.hp.peraichi.com/tushida/
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ご来店お待ちしております
ダイエットエキスパート
賀田 彬裕 盛岡カダ アキヒロ
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