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巻き爪補正店 大阪京橋店のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/4/6
- 【大阪 京橋】足のトラブルの共通原因
- 巻き爪と角質トラブルは別々に見えますが、実は「乾燥」と「圧のかかり方」が共通の原因です。乾燥すると爪や皮膚は硬くなり、外からの圧に弱くなります。その結果、巻き爪は内側に食い込みやすくなり、角質は防御反応で厚くなっていきます。当店でも親指の内側から巻き込むケースが多く、日常の歩き方や靴の影響が大きいと感じています。

セルフケアでまず大切なのは保湿です。お風呂上がりにクリームやオイルを使い、爪の周囲や足裏全体にしっかりなじませることで、柔軟性を保ちやすくなります。特に爪の根元や側面は見落とされやすいですが、ここが硬いと巻き爪の進行に影響します。
ただし注意したいのがNG行動です。角質を気にして削りすぎると、皮膚は守ろうとしてさらに厚くなります。また、巻き爪が気になるからと深く爪を切りすぎると、皮膚に食い込みやすくなり痛みの原因になります。自己流のケアが逆効果になるケースも少なくありません。
さらに放置すると、痛みをかばう歩き方になり、足の使い方が偏ることで別の場所にタコや魚の目ができるなど、トラブルが広がることもあります。一か所の問題が足全体に影響するケースもあるため注意が必要です。
保湿は大切ですが、それだけで根本改善にはならないことも多いです。繰り返すトラブルや痛みがある場合は、早めに専門的なケアを取り入れることが改善への近道になります。当店のフットケアも検討してみてください。
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【巻き爪補正店 大阪京橋店】
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投稿者
巻爪補正店 大阪京橋店
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