ケッカダシエステ ミナミ
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ミナミ(MINAMI)のブログ
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投稿日：2025/7/28
- 産後！初ファスティング！
- こんにちは。スタッフイケイです。
今日から4日間、ファスティングに初挑戦します！今までずっとやってみたかったんですが、ずーっと妊娠中だったり授乳中だったりで出来ず、やっと！今！できます。
次男出産したときは64キロまでいきました。
妊娠前からすると＋14キロ。
長男のときは＋16キロ。妊娠中食べ過ぎると産後ダイエットが大変って事を学んでいませんね。笑
でもですね、次男くん産後半年前に－14キロできました。
絶対にトリプルカッターのおかげ。もうこれないと外食怖いです。
母親ってダイエットに向いてないですよね。
家族のご飯作ったり家族で外食したり、、母ちゃん一人でダイエットはなかなか厳しいものです。でも大丈夫！トリプルカッターがあれば！！
そこまで体重は戻りましたが、産後の腰回りとお腹が気になるのでやってみます！ファスティング。ファスティング後が楽しみです///
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