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プライベート
投稿日：2024/7/24
- 私の趣味
- エスティシャンMIYUKIIです。
午前中、リフレクソロジーのお客様とフェイシャルのお客様を施術させてもらってから、その後筋トレして来ました。
筋トレしてると没頭出来て楽しいんです。筋トレ中毒になってます…笑笑
セラピストの仕事は体力仕事なので筋トレする事で仕事のパフォーマンスが上がります。
仕事の為でもあり、アンチエイジングの為でもあります。
何でも運動始めたら楽しいですよ…体が変わってきますから。
冷房の中で１日中過ごしあまり動かないでいると血流が悪くなり毒素が溜まりやすくなります。
最近疲れが取れない、眠れない、肩こりが、頭痛がといったお悩みを抱えてるかた
リンパマッサージ、ヘッドマッサージ、足裏マッサージを受けてみてはいかがですか?
この夏毒素を排出させちゃいましょう。
施術はぐっすり眠れて、家に帰ってからもぐっすり眠れます。
翌日スッキリしますよ。
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