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整体/肩こり/腰痛/骨盤矯正/ピラティス くまがい整体院 稲荷店

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くまがい整体院 稲荷店のブログ

最新ブログ一覧

386件のブログがあります

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  • 痛みが取れる=根本改善ではありません!
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    投稿日:
    2024/6/6
    投稿者:
    家入 龍一
    痛みは主に筋肉の痛みのセンサーが興奮することで感じます。そのため、筋肉を緩めてあげることで一時的には楽になるのですが、またしばらくすると痛みが戻ってしまうのです。痛みが戻…続きを見る
  • 骨盤矯正とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/6/6
    投稿者:
    家入 龍一
    皆さんは、骨盤矯正というとどういった印象をもたれますでしょうか?「バキバキさせるのが怖い!」「バキバキさせるのが痛そう!」などの印象があるかもしれません。しかし、当院の矯…続きを見る
  • 腰痛の方が共通して硬い筋肉
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/6/5
    投稿者:
    岡山 祐弥
    腰痛と比例するように最近身体が硬くなったという方は多いです。腰痛の改善に柔軟性は大切な要素の1つではあります。その中でも腰痛で悩まされている方の多くはハムストリングスとい…続きを見る
  • 肩の辛さで悩んでいる方増えています!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/6/5
    投稿者:
    家入 龍一
    最近、肩が辛くて...とご相談受けることが増えております。4,5月になり職場の環境が変わったり関わる人が変わったりしていつもより負荷がかかりやすい時期。疲れてるけど忙しくちゃん…続きを見る
  • 中澤大誓君 誕生日!!
    プライベート
    投稿日:
    2024/6/4
    投稿者:
    岡山 祐弥
    先日うちのスタッフである中澤君の誕生日でした!!今年の目標はダイエットを全力でサポートしお客様の笑顔のために全力で働くそうです!今後の中澤君の活躍を楽しみにしています!素…続きを見る
  • 腰痛/マッサージ/整体
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/3
    投稿者:
    岡山 祐弥
    腰痛は、長時間の座り仕事や不良姿勢、筋肉の疲労などが原因で発生することが多いです。予防するためには、日常生活で正しい姿勢を保ち、定期的にストレッチや軽い運動を行うことが重…続きを見る
  • 肩甲骨からくる辛い肩こりには...
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/6/2
    投稿者:
    岡山 祐弥
    長時間のデスクワークやストレスの多い日常生活、そして悪い姿勢…これらが肩こりの原因となり、私たちの日常を苦しめることがありますよね。特に、肩甲骨周辺から来る肩こりは、その…続きを見る
  • ストレートネック/マッサージ/整体
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/31
    投稿者:
    岡山 祐弥
    ストレートネックとは?ストレートネックとは、通常は前方にカーブしている首の骨(頸椎)が、まっすぐになってしまう状態を指します。この状態になると、首や肩に負担がかかりやすく…続きを見る
  • タイトル: "肩こりの意外な原因と解消法"
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2024/5/30
    投稿者:
    家入 龍一
    肩こりの意外な原因は口呼吸です。口呼吸は首や肩の筋肉を緊張させ、肩こりを引き起こす可能性があります。口呼吸を改善し、鼻呼吸を意識しましょう。また、良い姿勢を保ち、ストレス…続きを見る
  • ヘルニア予防のポイント
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2024/5/29
    投稿者:
    岡山 祐弥
    ヘルニアを予防するためには、以下のポイントに注意しましょう。正しい姿勢: 長時間の座り仕事や立ち仕事では、背筋を伸ばし、正しい姿勢を保つことが重要です。適度な運動: 筋力トレ…続きを見る

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くまがい整体院 稲荷店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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