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整体/肩こり/腰痛/骨盤矯正/ピラティス くまがい整体院 稲荷店

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くまがい整体院 稲荷店のブログ

最新ブログ一覧

386件のブログがあります

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  • ストレッチの重要性
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/5/28
    投稿者:
    岡山 祐弥
    ストレッチは身体と心の健康に大きな影響を与えます。柔軟性を高め、血液循環を促進し、姿勢を改善するだけでなく、ストレスを軽減します。日常生活に取り入れやすいストレッチは、健…続きを見る
  • 水分と腰痛: どんな関係があるのか?
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2024/5/27
    投稿者:
    家入 龍一
    腰痛は様々な要因が関与しますが、水分摂取もその一つです。水分不足は椎間板を乾燥させ、筋肉や靭帯を硬くする可能性があります。また、適切な水分摂取は炎症を軽減し、体重管理にも…続きを見る
  •  整体でのストレートネック改善
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/26
    投稿者:
    家入 龍一
     整体では、ストレートネックの改善に向けた施術を行います。首や肩の筋肉をほぐし、頸椎の正常なカーブを取り戻すためのアプローチを行います。また、日常生活での姿勢指導や、セル…続きを見る
  • 頭痛の予防/マッサージ/整体
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/21
    投稿者:
    家入 龍一
    頭痛があるときに避けるべき行動として、カフェインやアルコールの摂取があります。これらは血管を収縮させ、頭痛を悪化させることがあります。また、強い光や大きな音も刺激となるた…続きを見る
  • お客様の声を紹介します/整体/マッサージ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/18
    投稿者:
    岡山 祐弥
    1回目がかなり楽になりましたのでリピートしました!カラダのバランスがよくなってきました。今回も丁寧に施術をしていただきありがとうございます!しばらく続けて通う予定です!ま…続きを見る
  • 腸と骨盤矯正について/マッサージ/整体
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/18
    投稿者:
    家入 龍一
    最近の研究では、ストレスと腸の健康の間には深いつながりがあることが示されています。アタマほぐしは、ストレスを軽減し、神経系をリラックスさせるため、腸の機能にも良い影響を及…続きを見る
  • 日本人の8割は猫背?
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2024/5/17
    投稿者:
    家入 龍一
    自分が正しい姿勢であるか自信はありますか?         ここ数年、スマートフォンやタブレット型端末が普及し、子どもからお年寄りまで画面を見ることが増えました。         もちろん…続きを見る
  • 肩甲骨とダイエット/マッサージ/整体
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/16
    投稿者:
    家入 龍一
    肩甲骨とダイエットの関係については、意外と知られていないことが多いです。しかし、実際には肩甲骨の動きによって、ダイエットにも影響が出ることがあります!肩甲骨周りの筋肉をほ…続きを見る
  • 整体で頭痛をスッキリ!/マッサージ/整体
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/15
    投稿者:
    家入 龍一
     整体の手技って、筋肉のこりをほぐして身体のバランスを整えるんだって知ってましたか?特に首や肩のこりが原因で頭痛が出ることがあるのですが、整体でそれらのこりを解消すること…続きを見る
  • ストレートネック対策/マッサージ/整体
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/15
    投稿者:
    岡山 祐弥
    ストレートネックとは?ストレートネックとは、通常の頸椎のカーブが失われ、首の曲がり角度がなくなった状態を指します。これは頚椎が正常な位置でなく、首の筋肉が過度に緊張してい…続きを見る

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くまがい整体院 稲荷店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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