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整体/肩こり/腰痛/骨盤矯正/ピラティス くまがい整体院 稲荷店

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くまがい整体院 稲荷店のブログ

最新ブログ一覧

417件のブログがあります

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  • 骨盤が歪むと身体に不調が起きる原因とは
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/16
    投稿者:
    井上 菜保
    骨盤は、上半身と下半身をつなぐ体の土台。ここに歪みが出ると、全身のバランスが崩れやすくなります。骨盤が傾くことで姿勢が乱れ、腰痛・肩こり・疲れやすさなどの不調が起こりやす…続きを見る
  • 無意識の力みを手放そう
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/11
    投稿者:
    中澤 大誓
    肩や首がつらい人の多くは、気づかないうちに体に“力み”を入れています。スマホを見る時の肩の上げ癖、呼吸が浅い時の首の緊張、ストレスによる噛みしめ――これらは全部「無意識の…続きを見る
  • ハッピーママさんをご紹介!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/9
    投稿者:
    中山 真希
    こんにちは^_^くまがい整体院 稲荷店です!今回は、産後2ヶ月でご来店いただいたママさんをご紹介します!産後の腰痛も改善!また、妊娠前に履いていたジーンズが入りやすくなったと…続きを見る
  • 産後のお身体をそのままにしていませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/8
    投稿者:
    中山 真希
    産後の身体は、見た目以上に大きく変化しています。骨盤のゆるみや姿勢の崩れをそのままにすると、腰痛や肩こり、疲れやすさにつながりやすくなります。「そのうち戻る」と我慢してい…続きを見る
  • 反り腰が気になるなら背骨をチェック!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/8
    投稿者:
    岡山 祐弥
    最近「反り腰が気になる」「長時間立つと腰がつらい」というご相談が高知でも増えています。反り腰は腰だけの問題ではなく、背骨全体の歪みから姿勢が崩れているサインでもあります。…続きを見る
  • 冬は腰が痛みやすい?寒さと身体のバランスの関係
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/5
    投稿者:
    中山 真希
    冬になると腰が痛くなりやすい…そんな声をよく聞きます。寒さで筋肉がこわばると血流が低下し、体は無意識に力が入りやすくなります。その結果、姿勢のバランスが崩れ、腰に負担が集…続きを見る
  • 水分不足に注意!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/4
    投稿者:
    家入 龍一
    「最近しっかり水分をとっているのに体がこる…」そんなお悩みはありませんか?実は水分不足は血流やリンパの流れを悪くし、筋肉が硬くなりやすくなる原因の一つです。特に肩こりや首…続きを見る
  • 足の冷えはなぜ起こる?身体の巡りと姿勢の関係
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/4
    投稿者:
    井上 菜保
    足の冷えは、単に気温の問題だけではありません。姿勢が崩れると血流やリンパの流れが滞り、足先まで熱が届きにくくなります。特に骨盤の傾きや反り腰、長時間の座り姿勢は巡りを悪く…続きを見る
  • 自律神経が乱れやすい人におすすめのケア3選
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/1
    投稿者:
    家入 龍一
    なんとなく疲れが取れない、眠りが浅い、気分が落ち込みやすい…。そんな方は自律神経の乱れが関係しているかもしれません。今日は、日常に取り入れやすいケアを3つご紹介します。1 …続きを見る
  • 関節に痛みを感じる方
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/1
    投稿者:
    岡山 祐弥
    寒い時期になると「関節が痛む」「朝動き出しがつらい」と感じる方が増えてきます。冷えは血流を低下させ、関節まわりの筋肉や靭帯を硬くし、痛みを感じやすい状態をつくります。特に…続きを見る

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くまがい整体院 稲荷店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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