整体/肩こり/腰痛/骨盤矯正/ピラティス くまがい整体院 稲荷店
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- 高知県高知市稲荷町７－２９ 釣井水産ビル１F
- 当日予約OK☆こんな悩みでも大丈夫？でもお気軽にお問い合わせ下さい/駐車場6台で完備
くまがい整体院 稲荷店のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/25
- 正しい姿勢を意識するための三つのポイント
- １ 頭の位置を整える
耳が肩の真上にくるように意識しましょう。
スマホやパソコン作業で頭が前に出ると、首や肩に大きな負担がかかります。
２胸を軽く開く
胸を張りすぎるのではなく、鎖骨が横にスッと広がるイメージ。
猫背が改善されるだけで、呼吸も深くなります。
３ お腹をふわっと引き上げる
強く力を入れる必要はありません。
下腹部を軽く引き上げることで、骨盤が安定し腰への負担が減ります。
姿勢は「頑張る」ものではなく、「整える」もの。
まずは気づいた時にこの3つを思い出してみてくださいね。
くまがい整骨院/整体院グループのポイント
日々の疲れやストレス、姿勢のクセからくる体のゆがみを“根本から整える”当院オリジナルの施術メニューです。 初回は丁寧なカウンセリングを通して、不調の原因を徹底分析。骨盤や背骨のゆがみ、自律神経の乱れなどをトータルに確認し、お一人おひとりの状態に合わせて施術を組み立てます。
痛みのない心地よい手技で施術後には「体が軽い」「呼吸がしやすい」と多くの方にご好評いただいています。
口コミ件数300件！エリアトップクラスの高評価
～グーグル・ホットペッパーの口コミをぜひご覧ください！「姿勢が整ってスタイルがよく見える」「施術後に体が軽くなる」と評判です。「どこに行ってもすぐ戻ってしまう」「なんとなく調子が悪い」そんなお悩みをお持ちの方こそ、一度ご相談ください。
稲荷店
公式ホームページ
https://pilates.kochi-base.jp/index.html
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ホットペッパー
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000695310/
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稲荷店公式LINE
https://lin.ee/csce6SD
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◇営業時間
10時～19時/定休日火.日.祝日
◇住所→高知市稲荷町7-29 駐車場6台完備
◇営業時間
月火木金/9:00~14:00 14:00~18:00
水.土9：00～12：00
◇住所→高知市若松町13-17 駐車場8台完備
#高知整体#高知整骨院#高知産後骨盤矯正
#高知交通事故#高知ムチ打ち
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