千城台駅前整骨院のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/4/29
- 投稿者：
- 長島 朋子
みなさんこんにちは！暖かい日が増えてきましたね♪今日は肩こりの原因と対策についてお話ししていきます！まず、肩こりが起きる原因【筋肉の疲労】と【血流の悪さ】です！この２つが…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/4/9
- 投稿者：
- 長島 朋子
みなさんこんにちは！新社会人・新学期を迎えられた皆様、おめでとうございます♪4月がスタートしましたね！そんな4月は新たな出会いが多く「ワクワク」「ドキドキ」と期待で膨らむ季…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/3/26
- 投稿者：
- 長島 朋子
みなさんこんにちは♪卒業生の皆さんご卒業おめでとうございます！今回は【花粉症で辛いあなたに！今すぐできるセルフケア】をお伝えします！・帰宅後、すぐに手洗い顔洗い・うがい→…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/2/14
- 投稿者：
- 長島 朋子
みなさんこんにちは!早速ですが、『座りっぱなしで死亡リスクが上がる』ということを皆さんご存知ですか？？寒くてなかなか動けない！受験勉強で座っていることが増えた！など、いら…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/12/18
- 投稿者：
- 長島 朋子
みなさんこんにちは！2024年も残りわずかとなってきましたね。今回は「健康に良い食べ物～おせち料理～」についてお話しします♪◎黒豆→骨粗鬆症を予防するイソフラボンをはじめ、コ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/9/20
- 投稿者：
- 長島 朋子
こんにちは！足の疲れやむくみがある方必見です！立ちっぱなしだったり、長時間座り続けていると気がついたら 足がパンパンにむくんでしまった、という経験はないでしょうか。 こ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/8/17
- 投稿者：
- 長島 朋子
こんにちは！台風が多い季節になりましたね。。台風が来ると頭痛がするという方も多いと思います！頭痛は様々な要因で起こります！・気圧の変化・ホルモンバランスの変化・ストレスな…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/7/25
- 投稿者：
- 長島 朋子
こんにちは！今日はお身体の歪みのチェックリストをご紹介します！ぜひ何個当てはまるか見てみてください！◯の肩甲骨の内側の間が指４本以上ある◯真っ直ぐ立った時、手の甲が前を向…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/6/26
- 投稿者：
- 長島 朋子
こんにちは！ 「姿勢を正してください」と言われた時の姿勢は本当に正しい姿勢でしょうか。 実は姿勢のイメージ自体が間違っていたり、良い姿勢を意識しすぎるあまり反り腰気…続きを見る
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