ユーカリが丘整骨院のブログ
最新ブログ一覧
38件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/4/3
- 投稿者：
- 谷内 結香
こんにちは！今回は朝の首や腰の痛みについてお話しします！朝起きたときに感じる腰や首の痛みは、寝ている間の姿勢や体の歪みが関係していることがあります。筋肉が緊張したまま眠っ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/24
- 投稿者：
- 谷内 結香
こんにちは！今回は、冷え性の原因についてお話します♪冷え性は血行不良や筋肉量の低下、自律神経の乱れが関係しています。特に冬は体を動かす機会が減り、手足が冷えやすくなります…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/17
- 投稿者：
- 谷内 結香
こんにちは！今回は、春に多い自律神経の乱れについてお話します♪気温差や生活の変化で自律神経が乱れやすい季節です。だるさや頭痛、眠りにくさを感じる方も多くなります。体の緊張…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/10
- 投稿者：
- 谷内 結香
こんにちは！今回は、肩こりと血流の関係についてお話します♪肩まわりの筋肉が硬くなると血流が悪くなり、老廃物が溜まりやすくなります。これが重だるさや痛みの原因です。温めたり…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/2
- 投稿者：
- 谷内 結香
こんにちは！今回は、新生活による体の疲れについてお話します♪春は環境の変化が多く、無意識に体も緊張しがちです。慣れない通勤や生活リズムの変化で、肩や腰に不調が出ることも。…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/22
- 投稿者：
- 長島 朋子
こんにちは！朝晩の涼しさが増してきて、少しずつ秋の気配を感じる季節ですね。実はこの時期、「身体が重い…」「肩こりがいつもよりひどい」「頭がスッキリしない」など、不調を訴え…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/18
- 投稿者：
- 長島 朋子
長時間の立ち仕事やデスクワークで同じ姿勢が続くと、血流やリンパの流れが滞り、足がパンパンにむくんだり冷えを感じやすくなります。特にこれからの季節は冷房や気温差の影響で、さ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/10
- 投稿者：
- 長島 朋子
まだまだ暑い日が続いていますが、徐々に気温が下がってくる時期ですね！この時期になると急増するのが「ぎっくり腰」のご相談です！気温が下がると体は冷えやすくなり、筋肉が硬くな…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/5
- 投稿者：
- 長島 朋子
季節の変わり目になると「だるさ」「頭痛」「肩こり」「眠りが浅い」といった不調を訴える方が増えてきます。その大きな原因のひとつが【自律神経の乱れ】です。自律神経には活動モー…続きを見る
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