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あい鍼灸院・接骨院　京阪古川橋駅院

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あい鍼灸院 接骨院 京阪古川橋駅院のブログ

最新ブログ一覧

120件のブログがあります

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  • 旅行
    プライベート
    投稿日：
    2025/8/3
    投稿者：
    大西 勇希
    旅行
    先月のお休みの日に福岡に旅行いってきました！初だったのでワクワクしながら楽しませていただきました！ご飯は全て美味しかったです！みなさんも夏バテに気を付けてご飯モリモリ食べ…続きを見る
  • 低気圧による体調不良対処法とは？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/7/31
    投稿者：
    谷口 北斗
    低気圧による体調不良対処法とは？
    体を動かすことや、入浴時にお湯に浸かることは、低気圧による体調不良の改善に役立ちます。40℃くらいのお湯に10分ほど浸かるか、38℃くらいのねるめのお湯に20分ほど浸かるのがいい…続きを見る
  • 夏
    プライベート
    投稿日：
    2025/7/27
    投稿者：
    谷口 北斗
    夏
    祇園祭があり天神祭もあり暑さが本気を出した今夏を感じてる頃ではないでしょうか？祭りといえば花火などありますが、なんと言っても屋台ですよね！皆さんは屋台で必ず行くところはあ…続きを見る
  • 低気圧による体調不良対処法とは？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/7/23
    投稿者：
    谷口 北斗
    低気圧による体調不良対処法とは？
    気圧を感じる内耳の血流を促すために、耳のマッサージをしましょう。両側の耳たぶをを指でつまみ軽く横に引っ張った状態を5秒ほどキープします。同じ要領で耳たぶをやさしく回しまし…続きを見る
  • 熱中症対策
    プライベート
    投稿日：
    2025/7/13
    投稿者：
    花田 翔汰
    熱中症対策
    皆様熱中症対策はバッチリですか？夏になるとイベントがたくさんあるので出かける頻度も多くなると思います。すぐにできる対策としてまずは「水分補給」!忘れずにしっかり行いましょ…続きを見る
  • ストレッチを効果的にするには？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/7/8
    投稿者：
    谷口 北斗
    ストレッチを効果的にするには？
    ●ストレッチの強さ痛気持ちいいぐらいの位置でキープします。ストレッチは無理して伸ばす必要はありません。無理して痛みに耐えながらおこなうと逆効果になります。筋肉を反射的に硬…続きを見る
  • 夏
    プライベート
    投稿日：
    2025/7/5
    投稿者：
    鑑継 葵衣
    夏
    無事梅雨も明け、もうすぐで七夕なのでお家に短冊のついた笹(アクリルスタンド)を起きました！私は特に七夕らしいことできないので、家に画像の置物置いて気分を味わってます！！まだ…続きを見る
  • ストレッチを効果的にするには？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/7/1
    投稿者：
    谷口 北斗
    ストレッチを効果的にするには？
    ●呼吸をとめないストレッチ中は、自然に呼吸を続けます。呼吸を止めると身体は緊張状態になり、筋が硬くなるため十分に筋を弛緩させることができなくなります。また、呼吸を止めるこ…続きを見る
  • お昼ご飯
    プライベート
    投稿日：
    2025/6/29
    投稿者：
    長谷川 皓一
    お昼ご飯
    昨日、京都の若狭家に行ってきました！ここは専門学生の時によく行っていた海鮮丼のお店でいつも新鮮な刺身が食べれるところです！久しぶりにねぎとろ・まぐろ・サーモン丼にわさび醤…続きを見る
  • 納車
    プライベート
    投稿日：
    2025/6/21
    投稿者：
    大西 勇希
    納車
    念願のマイカーが先日納車されました！これからいろんなところに出かけたいと思います！
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