最新ブログ一覧
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みなさんこんにちは！桃谷駅院の樋口です。先日休みの日にオリックスの試合を見に行きました。めちゃくちゃ久しぶりに行きました。自分は小学生から野球をしていて、特にプロ野球を見…
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・朝日を浴びる朝日を浴びると体内時計がリセットされ、その後15～16時間後に眠気が起こります。夜の寝つきをよくするために、朝起きてすぐ朝日を浴びるようにしましょう。・朝食をと…
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福岡からお友達が遊びにきてくれたのでお休みの日にユニバに行ってきました！！気温がすごく高かったのですが、15時からのパスで行ったのでわりと快適に過ごせました平日だったので乗…
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体を動かすことや、入浴時にお湯に浸かることは、低気圧による体調不良の改善に役立ちます。40℃くらいのお湯に10分ほど浸かるか、38℃くらいのねるめのお湯に20分ほど浸かるのがいい…
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皆さんこんにちは！桃谷駅院の正城です！先日、家族で淡路島に行って来ました！お母さんの実家が淡路島にあるので、小さい頃は良く遊び行きましたが、みんな大きくなるにつれ、なかな…
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気圧を感じる内耳の血流を促すために、耳のマッサージをしましょう。両側の耳たぶをを指でつまみ軽く横に引っ張った状態を5秒ほどキープします。同じ要領で耳たぶをやさしく回しまし…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/7/19
- 投稿者：
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井口 龍和
みなさん、こんにちは！桃谷駅院の井口です！最近 猛暑が続いておりますが、皆さんは水分しっかり取れていますか！理想とされる1日の摂取量は2Lです！汗かいたら飲むという方も多い…
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皆さん、こんにちは！桃谷駅院の新地です！今回はお休みの日に和歌山まで行きました！有名なとれとれ市場まで車で行きました！高速は行きはスラスラ行けたのですが、帰りが混み合って…
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●ストレッチの強さ痛気持ちいいぐらいの位置でキープします。ストレッチは無理して伸ばす必要はありません。無理して痛みに耐えながらおこなうと逆効果になります。筋肉を反射的に硬…
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みなさんこんにちは！桃谷駅院の鶴久ですお休みの日に初めて海遊館にいってきました！水族館に行くのは小学生ぶりで、見たかったジンベイザメやイルカやペンギンもいて満足しました！…
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あい鍼灸院 接骨院 桃谷院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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