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あい鍼灸院 接骨院 天六院のブログ

最新ブログ一覧

142件のブログがあります

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  • 梅雨
    プライベート
    投稿日：
    2025/6/21
    投稿者：
    福永 大樹
    梅雨
    皆さん、こんにちは！6月に入りましたが、体調いかがでしょうか？梅雨で雨が多かったり、気温もだいぶ上がってきたので熱中症など気をつけてくださいね！皆さんは晴れ男(女)ですか？…続きを見る
  • スマホ指にならないためには？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/6/17
    投稿者：
    中井 良祐
    スマホ指にならないためには？
    ・手首を固定しないスマホを操作するときは、手首を固定したままではなくリラックスして自然に動かしましょう。また、指先だけでなく手全体を使いましょう。特に親指だけで操作せず、…続きを見る
  • ついに梅雨入り
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/6/14
    投稿者：
    藤吉 咲希
    ついに梅雨入り
    皆様、こんにちは！とうとう梅雨入りしてしまいましたが、身体のだるさやしんどさは出ていませんか？梅雨のこの時期、大気は低気圧配置になります。大気が低気圧になると、身体は副交…続きを見る
  • スマホ指にならないためには？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/6/10
    投稿者：
    中井 良祐
    スマホ指にならないためには？
    ・自然な角度で持つ自分の目線までスマホを持ち上げて使うことで、首・背中の負担を軽減できます。手首は無理な角度で曲がらないようにし、肘を軽く曲げることで首だけでなく肩への負…続きを見る
  • 新観光地
    プライベート
    投稿日：
    2025/6/7
    投稿者：
    中井 良祐
    新観光地
    こんにちは！先日、プライベートで家族で京都の山間部にピクニックに行きました！その帰りに、最近オープンしました茨木市にある日本最長のつり橋を横切りました。多くの人が、渡った…続きを見る
  • 梅雨
    プライベート
    投稿日：
    2025/5/30
    投稿者：
    井畑 結人
    梅雨
    あっという間に半年が過ぎますね。六月は梅雨の時期で湿度の高いジメジメする日が多く、足のむくみなどが気になるという方も多いのではないでしょうか。そこで、東洋医学的に診てむく…続きを見る
  • 筋肉痛の対処法とは？筋肉痛の対処法とは？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/20
    投稿者：
    中井 良祐
    筋肉痛の対処法とは？筋肉痛の対処法とは？
    ・ストレッチを行う激しい反動をつけずにゆっくり筋肉を伸ばすことで、血流を改善させられます。ストレッチをするタイミングは、体の柔軟性が高くなっているお風呂上りです。しかし、…続きを見る
  • 筋肉痛の対処法とは？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/13
    投稿者：
    中井 良祐
    筋肉痛の対処法とは？
    ・患部を温める蒸したタオルやカイロをあてたり、入浴するなど患部を温めることが有効です。筋肉痛が起きているときの筋肉は硬くこわばり、血流が悪い状態になります。温めることで収…続きを見る
  • 花粉症
    プライベート
    投稿日：
    2025/5/10
    投稿者：
    福永 大樹
    花粉症
    皆さん、こんにちは！５月に入りましたが、体調いかがでしょうか？急な雨や、朝晩の寒暖差で体調を崩しやすいので運動、ストレッチを頑張りましょう！皆さんは花粉症は大丈夫ですか？…続きを見る
  • 五月病
    ビューティー
    投稿日：
    2025/5/3
    投稿者：
    藤吉 咲希
    五月病
    皆さん、こんにちは！５月に入りましたが、早速五月病などはいかがでしょうか？急な雨や、朝晩の寒暖差で体調を崩しやすいこの時期にはまずしっかり食事をとり、ストレスを溜め過ぎな…続きを見る
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