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あい鍼灸院・接骨院 イオンタウン豊中緑丘院

アイシンキュウインセッコツイン イオンタウントヨナカミドリガオカイン

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あい鍼灸院 接骨院 イオンタウン豊中緑丘院のブログ

最新ブログ一覧

48件のブログがあります

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  • 夏の風物詩
    プライベート
    投稿日:
    2025/8/9
    投稿者:
    東山 祥太
    皆様、こんにちは!8月に入り暑さも益々強くなっておりますがいかがお過ごしでしょうか?エアコンガンガンで過ごしてはないでしょうか?エアコンや扇風機など室内温度を下げすぎてし…続きを見る
  • 睡眠の質を高める方法とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/5
    投稿者:
    東山 祥太
    ・朝日を浴びる朝日を浴びると体内時計がリセットされ、その後15~16時間後に眠気が起こります。夜の寝つきをよくするために、朝起きてすぐ朝日を浴びるようにしましょう。・朝食をと…続きを見る
  • トンボ
    プライベート
    投稿日:
    2025/8/2
    投稿者:
    佐武 彩子
    先日、とても綺麗な真っ黒のトンボを見ました!大阪では珍しいわけではないようですが、調べてみると「ハグロトンボ」というトンボらしく、地域によっては絶滅危惧指定されているそう…続きを見る
  • 低気圧による体調不良対処法とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/31
    投稿者:
    東山 祥太
    体を動かすことや、入浴時にお湯に浸かることは、低気圧による体調不良の改善に役立ちます。40℃くらいのお湯に10分ほど浸かるか、38℃くらいのねるめのお湯に20分ほど浸かるのがいい…続きを見る
  • 低気圧による体調不良対処法とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/23
    投稿者:
    東山 祥太
    気圧を感じる内耳の血流を促すために、耳のマッサージをしましょう。両側の耳たぶをを指でつまみ軽く横に引っ張った状態を5秒ほどキープします。同じ要領で耳たぶをやさしく回しまし…続きを見る
  • 夏バテにご注意!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/19
    投稿者:
    野々村 美里
    皆さん、こんにちは!最近はずっと気温も高く、いよいよ夏本番になってきましたね!しっかりと水分を取ることも大事ですが、冷たい飲み物や食べものの取りすぎも体調不良の原因ですの…続きを見る
  • この度院長に就任!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/12
    投稿者:
    東山 祥太
    皆様、こんにちは!この度イオンタウン豊中緑丘院の院長に就任いたしました東山祥太と申します!以前までは京阪守口市駅院で副院長をしておりました!広島県出身でバスケットボール大…続きを見る
  • ストレッチを効果的にするには?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/8
    投稿者:
    東山 祥太
    ●ストレッチの強さ痛気持ちいいぐらいの位置でキープします。ストレッチは無理して伸ばす必要はありません。無理して痛みに耐えながらおこなうと逆効果になります。筋肉を反射的に硬…続きを見る
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