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あい鍼灸院・接骨院　阪急桂駅院

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  • 京都府京都市西京区桂野里町16－1　桂西阪急ビル
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あい鍼灸院 接骨院 阪急桂駅院のブログ

最新ブログ一覧

134件のブログがあります

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  • ストレートネックの原因と予防方法のご紹介！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/4/14
    投稿者：
    島田 貴弘
    ストレートネックの原因と予防方法のご紹介！
    ・デスクワーク時の姿勢を改善自分に合った机と椅子を選び、正しい姿勢でパソコンに向かうことが重要です。また、作業の合間に簡単なストレッチを行いましょう。骨盤矯正/整体/鍼/鍼…続きを見る
  • ストレートネックの原因と予防方法のご紹介！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/4/7
    投稿者：
    島田 貴弘
    ストレートネックの原因と予防方法のご紹介！
    ストレートネックの改善・予防法【改善法】・スマホの使用時間、姿勢改善スマホを使用する時間を決め、スマホは目の高さに合わせるようにします。骨盤矯正/整体/鍼/鍼灸/マッサージ/…続きを見る
  • 春らしいこと
    プライベート
    投稿日：
    2025/4/6
    投稿者：
    小山 紗輝
    春らしいこと
    こんにちは！阪急桂駅院の小山です。ようやく暖かくなり、過ごしやすい季節がやってきましたね☆皆さんは春らしいことは何かされましたか？私は先日東京で目黒川の桜を見てきました。…続きを見る
  • ゲーム
    プライベート
    投稿日：
    2025/3/30
    投稿者：
    角田 菜々香
    ゲーム
    こんにちは！阪急桂駅院の角田です！皆さんは“モンスターハンターワイルズ”楽しんでますか？最近私は休日ほとんどをモンハンに費やしてます！モンスターを狩ったり、強い装備を作っ…続きを見る
  • 木のおもちゃ美術館
    プライベート
    投稿日：
    2025/3/23
    投稿者：
    島田 貴弘
    木のおもちゃ美術館
    こんにちは！阪急桂駅院島田です！先日ですが徳島県にある徳島木のおもちゃ美術館という場所に行ってきました。館内は広く木で出来ているいろいろなおもちゃがあり子供だけではなく、…続きを見る
  • 四十肩・五十肩の予防とは？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/3/17
    投稿者：
    島田 貴弘
    四十肩・五十肩の予防とは？
    適度に運動をする日常的にストレッチをして筋肉や関節の柔軟性を高め、動かすことを心がけましょう。また、ウォーキングやエアロビクスなど適度な運動は筋力の向上が期待でき、四十肩…続きを見る
  • 体力強化
    プライベート
    投稿日：
    2025/3/16
    投稿者：
    綿井 魁
    体力強化
    皆さんこんにちは！阪急桂駅院の綿井です！最近は少しずつ暖かい日が増えてきましたが皆様どうお過ごしでしょうか？僕は暑い夏に夏バテしないように運動を始めました！高校までは部活…続きを見る
  • 四十肩・五十肩の予防とは？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/3/11
    投稿者：
    島田 貴弘
    四十肩・五十肩の予防とは？
    ・姿勢を正す日常的な姿勢の悪さは身体全体の筋肉バランスを崩し、首・肩周辺に余分な負荷がかかりやすくなります。負荷が蓄積されると筋肉が緊張し、炎症を起こす可能性があります。…続きを見る
  • 更年期障害の対策法とは？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/3/4
    投稿者：
    島田 貴弘
    更年期障害の対策法とは？
    自律神経を整える更年期障害における全身症状には、硬くなっている筋肉に対しての「手技療法」、自律神経に対する「鍼灸治療」が効果的です。骨盤矯正/整体/鍼/鍼灸/マッサージ/ヘッ…続きを見る
  • 更年期障害の対策法とは？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/2/25
    投稿者：
    島田 貴弘
    更年期障害の対策法とは？
    ホルモンバランスを整える食生活自律神経のバランスの乱れは、ホルモンバランスの乱れに繋がるため、毎日3食規則正しく食事をとることを基本とし、ホルモンバランスを整える作用が期…続きを見る
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