八街ひまわり整骨院のブログ
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投稿日：2026/1/20
- 産後のママさん必見！
- 出産を終えたお母さんの体は、妊娠中から出産にかけて大きく変化しています。特に骨盤は赤ちゃんを産むために開きやすくなり、産後はそのまま不安定な状態になりがちです。その影響で、腰痛や肩こり、股関節の違和感、体型の変化、疲れやすさなどを感じる方も少なくありません。
そこで大切なのが、産後矯正と産後ケアです。産後矯正では、開いた骨盤を正しい位置に戻し、全身のバランスを整えていきます。骨盤が安定すると姿勢が良くなり、体の負担が軽減されるだけでなく、血流やリンパの流れも改善されやすくなります。その結果、むくみの軽減や体の回復のサポートにもつながります。
また、産後ケアでは体の状態に合わせた施術やセルフケアのアドバイスを行い、無理なく回復を目指していきます。「出産後だから仕方がない」と我慢するのではなく、しっかりと体を整えていくことが大切です。
当院にはキッズスペース有りますので、小さなお子さまと一緒でも安心してご来院いただけます。施術中もお子さまの様子を見守りながら対応いたしますので、育児で忙しいお母さんも気兼ねなくご相談ください。
あなたの体に寄り添った産後矯正と産後ケアで、笑顔で過ごせる毎日をサポートいたします。
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投稿者
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